Vergleich: Express, Langkorn & WIldreis (Uncle Ben\'s) vs. Gnocchi (Combino)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s und Gnocchi von Combino im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 148 | kcal |
| Brennwert: | 628 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 30,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 13% weniger Kohlenhydrate |
| 69% weniger Fett |
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 164 | kcal |
| Brennwert: | 695 | kJ |
| Protein: | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 35,2 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Kalorien | 148 | kcal | -10% | 164 | kcal |
| Brennwert | 628 | kJ | 695 | kJ | |
| Protein | 3,2 | g | -18% | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate | 30,6 | g | -13% | 35,2 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 0 | g | |
| Fett | 1,3 | g | -69% | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s und die Nährwerte von Gnocchi von Combino. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s und 100g Gnocchi von Combino. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s 10% weniger Energie als Gnocchi von Combino. Damit gibt Gnocchi von Combino 1,1 mal so viele Kalorien wie Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s. In Zahlen sind das bei Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s 148kcal und bei Gnocchi von Combino 164kcal. Das entspricht einem Brennwert von 628kJ und 695kJ.
Mit 3,2g Protein ist Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s zu 18% proteinarmer. Gnocchi von Combino liefert dir 3,9g Protein. Das entpsicht einem zu 22% höheren Proteingehalt.
Bei 30,6g ist Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s zu 13% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gnocchi von Combino is mit 35,2g ausgerüstet, was 13% weniger entspricht.
Mit 0,3g wird dir bei Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 1,3g Bestandteil von Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s. Das sind 225% mehr als bei Gnocchi von Combino. Hier beträgt der Anteil 0,4g.
Bei Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 50% mehr als bei Gnocchi von Combino. Dort liegt der Wert bei 0,2g, also 2 mal so hoch.
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