Vergleich: Rinderhackfleisch (Landjunker) vs. Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet (Kaufland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinderhackfleisch von Landjunker und Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Landjunker
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 234 | kcal |
| Brennwert: | 972 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 18 | g |
| 51% weniger Kalorien |
| 28% weniger Protein |
| 92% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 115 | kcal |
| Brennwert: | 486 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Kalorien | 234 | kcal | -51% | 115 | kcal |
| Brennwert | 972 | kJ | 486 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -28% | 25 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 18 | g | -92% | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinderhackfleisch von Landjunker und die Nährwerte von Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rinderhackfleisch von Landjunker und 100g Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland. Rinderhackfleisch von Landjunker gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Rinderhackfleisch von Landjunker 103% mehr Energie als Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rinderhackfleisch von Landjunker 234kcal und bei Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland 115kcal. Das entspricht einem Brennwert von 972kJ und 486kJ.
Mit 18g Protein ist Rinderhackfleisch von Landjunker zu 28% proteinarmer. Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland liefert dir 25g Protein. Das entpsicht einem zu 39% höheren Proteingehalt.
Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland und Rinderhackfleisch von Landjunker sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Fett ist mit 18g Bestandteil von Rinderhackfleisch von Landjunker. Das sind 1100% mehr als bei Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
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