Vergleich: Seelachs, Alaska vs. Bio-Hirtenkäse (Deluxe)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Seelachs, Alaska und Bio-Hirtenkäse von Deluxe im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 56 | kcal |
| Brennwert: | 233 | kJ |
| Protein: | 12,19 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,41 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,12 | g |
| Salz: | 0,85 | g |
| Natrium: | 0,33 | g |
| 79% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
von Deluxe
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 263 | kcal |
| Brennwert: | 1.089 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,1 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 23,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12,2 | g |
| Salz: | 2,33 | g |
| Natrium: | 0,92 | g |
| Kalorien | 56 | kcal | -79% | 263 | kcal |
| Brennwert | 233 | kJ | 1.089 | kJ | |
| Protein | 12,19 | g | -2% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 1,1 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 0,41 | g | -98% | 23,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,12 | g | 12,2 | g | |
| Salz | 0,85 | g | 2,33 | g | |
| Natrium | 0,33 | g | 0,92 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Seelachs, Alaska und die Nährwerte von Bio-Hirtenkäse von Deluxe. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Seelachs, Alaska und 100g Bio-Hirtenkäse von Deluxe. Seelachs, Alaska gehört zur Gruppe Fisch und Bio-Hirtenkäse von Deluxe gehört der Nahrungsmittelgruppe keine.
Im Vergleich liefert Seelachs, Alaska 79% weniger Energie als Bio-Hirtenkäse von Deluxe. Damit gibt Bio-Hirtenkäse von Deluxe 4,7 mal so viele Kalorien wie Seelachs, Alaska. In Zahlen sind das bei Seelachs, Alaska 56kcal und bei Bio-Hirtenkäse von Deluxe 263kcal. Das entspricht einem Brennwert von 233kJ und 1.089kJ.
Mit 12,19g Protein ist Seelachs, Alaska zu 2% proteinhaltiger. Bio-Hirtenkäse von Deluxe liefert dir mit 2% weniger nur 12g.
Bei 0g ist Seelachs, Alaska zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio-Hirtenkäse von Deluxe is mit 1,1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio-Hirtenkäse von Deluxe mit 1,1g zu 100% unter dem von Seelachs, Alaska. Somit beinhaltet Bio-Hirtenkäse von Deluxe 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Seelachs, Alaska mit 0,41g geringer. 23,4g sind bei Bio-Hirtenkäse von Deluxe Fett. Damit ist Seelachs, Alaska zu 98% fettarmer als Bio-Hirtenkäse von Deluxe.
Bei Seelachs, Alaska sind 0,12g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei Bio-Hirtenkäse von Deluxe. Dort liegt der Wert bei 12,2g, also 101,7 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Seelachs, Alaska 0,85g Salz. Rechts erhälst du von Bio-Hirtenkäse von Deluxe Salz in der Menge von 2,33g.
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