Vergleich: Buttermilch (Herzgut) vs. Ayran, original türkische Art (Körfez)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Buttermilch von Herzgut und Ayran, original türkische Art von Körfez im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Herzgut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 34 | kcal |
| Brennwert: | 144 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| 48% weniger Protein |
| 37% weniger Kohlenhydrate |
| 74% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 34 | kcal |
| Brennwert: | 143 | kJ |
| Protein: | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,6 | g |
| Fett: | 1,9 | g |
| Kalorien | 34 | kcal | 34 | kcal | |
| Brennwert | 144 | kJ | 143 | kJ | |
| Protein | 3,3 | g | -48% | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate | 4,1 | g | -37% | 2,6 | g |
| Fett | 0,5 | g | -74% | 1,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Buttermilch von Herzgut und die Nährwerte von Ayran, original türkische Art von Körfez. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Buttermilch von Herzgut und 100g Ayran, original türkische Art von Körfez. Buttermilch von Herzgut gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Ayran, original türkische Art von Körfez gehört der Nahrungsmittelgruppe Getränk.
Im Vergleich bringt Buttermilch von Herzgut gleichviel Energie wie Ayran, original türkische Art von Körfez. Beide bringen 34 Kilokalorien mit, was 144kJ entspricht.
Mit 3,3g Protein ist Buttermilch von Herzgut zu 94% proteinhaltiger. Ayran, original türkische Art von Körfez liefert dir mit 48% weniger nur 1,7g.
Bei 4,1g ist Buttermilch von Herzgut zu 58% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Ayran, original türkische Art von Körfez mit 2,6g.
Der Anteil von Fett ist bei Buttermilch von Herzgut mit 0,5g geringer. 1,9g sind bei Ayran, original türkische Art von Körfez Fett. Damit ist Buttermilch von Herzgut zu 74% fettarmer als Ayran, original türkische Art von Körfez.
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