Vergleich: Zwiebelwurst, im Ring (Schmitz) vs. Leberkäs, deftiger, Pizza (Schmälzle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Zwiebelwurst, im Ring von Schmitz und Leberkäs, deftiger, Pizza von Schmälzle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 352 | kcal |
| Brennwert: | 1.456 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 32 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14 | g |
| Salz: | 2,1 | g |
| Natrium: | 0,83 | g |
| 28% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 33% weniger Kohlenhydrate |
| 38% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254 | kcal |
| Brennwert: | 1.054 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9 | g |
| Salz: | 1,78 | g |
| Natrium: | 0,7 | g |
| Kalorien | 352 | kcal | -28% | 254 | kcal |
| Brennwert | 1.456 | kJ | 1.054 | kJ | |
| Protein | 15 | g | -6% | 16 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -33% | 1,5 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 0,9 | g | |
| Fett | 32 | g | -38% | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 14 | g | 9 | g | |
| Salz | 2,1 | g | 1,78 | g | |
| Natrium | 0,83 | g | 0,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Zwiebelwurst, im Ring von Schmitz und die Nährwerte von Leberkäs, deftiger, Pizza von Schmälzle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Zwiebelwurst, im Ring von Schmitz und 100g Leberkäs, deftiger, Pizza von Schmälzle. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Zwiebelwurst, im Ring von Schmitz 39% mehr Energie als Leberkäs, deftiger, Pizza von Schmälzle. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Zwiebelwurst, im Ring von Schmitz 352kcal und bei Leberkäs, deftiger, Pizza von Schmälzle 254kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.456kJ und 1.054kJ.
Mit 15g Protein ist Zwiebelwurst, im Ring von Schmitz zu 6% proteinarmer. Leberkäs, deftiger, Pizza von Schmälzle liefert dir 16g Protein. Das entpsicht einem zu 7% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Zwiebelwurst, im Ring von Schmitz zu 33% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Leberkäs, deftiger, Pizza von Schmälzle is mit 1,5g ausgerüstet, was 33% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Leberkäs, deftiger, Pizza von Schmälzle mit 0,9g zu 67% unter dem von Zwiebelwurst, im Ring von Schmitz. Somit beinhaltet Leberkäs, deftiger, Pizza von Schmälzle 3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 32g Bestandteil von Zwiebelwurst, im Ring von Schmitz. Das sind 60% mehr als bei Leberkäs, deftiger, Pizza von Schmälzle. Hier beträgt der Anteil 20g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Zwiebelwurst, im Ring von Schmitz mit 14g 1,6 mal so hoch wie bei Leberkäs, deftiger, Pizza von Schmälzle. Bei Leberkäs, deftiger, Pizza von Schmälzle liegt der Wert bei 9g, also 36% geringer.
Rechts werden dir von Leberkäs, deftiger, Pizza von Schmälzle 1,78g Salz geliefert. Bei Zwiebelwurst, im Ring von Schmitz beträgt der Salzgehalt 2,1g.
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