Vergleich: Lachsfilets, ohne Haut (OceanSea) vs. Lachsfilet, mit Haut (Fischerstolz)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Lachsfilets, ohne Haut von OceanSea und Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
ohne Haut
von OceanSea

Menge:
Portion:
Kalorien: 202
kcal
Brennwert: 841
kJ
Protein: 19
g
Kohlenhydrate: 0
g
Fett: 14
g
5% weniger Protein
3% weniger Fett
mit Haut
von Fischerstolz

Menge:
Portion:
Kalorien: 202
kcal
Brennwert: 842
kJ
Protein: 19,9
g
Kohlenhydrate: 0
g
Fett: 13,6
g
Kalorien 202 kcal 202 kcal
Brennwert 841 kJ 842 kJ
Protein 19 g
-5%
19,9 g
Kohlenhydrate 0 g 0 g
Fett 14 g
-3%
13,6 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Lachsfilets, ohne Haut von OceanSea und die Nährwerte von Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Lachsfilets, ohne Haut von OceanSea und 100g Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fisch.

Im Vergleich bringt Lachsfilets, ohne Haut von OceanSea gleichviel Energie wie Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz. Beide bringen 202 Kilokalorien mit, was 841kJ entspricht.

Mit 19g Protein ist Lachsfilets, ohne Haut von OceanSea zu 5% proteinarmer. Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz liefert dir 19,9g Protein. Das entpsicht einem zu 5% höheren Proteingehalt.

Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz und Lachsfilets, ohne Haut von OceanSea sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.

Fett ist mit 14g Bestandteil von Lachsfilets, ohne Haut von OceanSea. Das sind 3% mehr als bei Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz. Hier beträgt der Anteil 13,6g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
Anmelden und kommentieren

oder als Gast kommentieren

Name:
E-Mail:
ImpressumDatenschutzCookie-EinstellungenÜber uns*Affiliate Link