Vergleich: Skyr, Natur (Arla) vs. 100% Direktsaft, Apfelsaft (K-Classic Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Skyr, Natur von Arla und 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 262 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 99% weniger Protein |
| 64% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 46 | kcal |
| Brennwert: | 197 | kJ |
| Protein: | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 11 | g |
| - davon Zucker: | 10,5 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 62 | kcal | -26% | 46 | kcal |
| Brennwert | 262 | kJ | 197 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -99% | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -64% | 11 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 10,5 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -50% | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,14 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Skyr, Natur von Arla und die Nährwerte von 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Skyr, Natur von Arla und 100ml 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio. Skyr, Natur von Arla gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Skyr, Natur von Arla 35% mehr Energie als 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Skyr, Natur von Arla 62kcal und bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio 46kcal. Das entspricht einem Brennwert von 262kJ und 197kJ.
Mit 11g Protein ist Skyr, Natur von Arla zu 10900% proteinhaltiger. 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio liefert dir mit 99% weniger nur 0,1g.
Bei 4g ist Skyr, Natur von Arla zu 64% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio is mit 11g ausgerüstet, was 64% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio mit 10,5g zu 62% unter dem von Skyr, Natur von Arla. Somit beinhaltet 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio 2,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,2g Bestandteil von Skyr, Natur von Arla. Das sind 100% mehr als bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Rechts werden dir von 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio 0,03g Salz geliefert. Bei Skyr, Natur von Arla beträgt der Salzgehalt 0,14g.
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