Vergleich: Parmesan vs. Milchreis, Schoko (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Parmesan und Milchreis, Schoko von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 431 | kcal |
| Brennwert: | 1.805 | kJ |
| Protein: | 38 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| Fett: | 29 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17 | g |
| 73% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 92% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 117 | kcal |
| Brennwert: | 494 | kJ |
| Protein: | 2,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| Fett: | 2,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,6 | g |
| Kalorien | 431 | kcal | -73% | 117 | kcal |
| Brennwert | 1.805 | kJ | 494 | kJ | |
| Protein | 38 | g | -93% | 2,8 | g |
| Kohlenhydrate | 4,1 | g | -80% | 20,8 | g |
| Fett | 29 | g | -92% | 2,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 17 | g | 1,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Parmesan und die Nährwerte von Milchreis, Schoko von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Parmesan und 100g Milchreis, Schoko von Milbona. Parmesan gehört zur Gruppe Käse und Milchreis, Schoko von Milbona gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Parmesan 268% mehr Energie als Milchreis, Schoko von Milbona. Das ist 3,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Parmesan 431kcal und bei Milchreis, Schoko von Milbona 117kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.805kJ und 494kJ.
Mit 38g Protein ist Parmesan zu 1257% proteinhaltiger. Milchreis, Schoko von Milbona liefert dir mit 93% weniger nur 2,8g.
Bei 4,1g ist Parmesan zu 80% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Milchreis, Schoko von Milbona is mit 20,8g ausgerüstet, was 80% weniger entspricht.
Fett ist mit 29g Bestandteil von Parmesan. Das sind 1108% mehr als bei Milchreis, Schoko von Milbona. Hier beträgt der Anteil 2,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Parmesan mit 17g 10,6 mal so hoch wie bei Milchreis, Schoko von Milbona. Bei Milchreis, Schoko von Milbona liegt der Wert bei 1,6g, also 91% geringer.
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