Vergleich: Datteln - entsteint (BioBio) vs. naturbelassen, entsteint, handerlesen (Alesto)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Datteln, entsteint von BioBio und Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
entsteint
von BioBio

Menge:
Portion:
Kalorien: 293
kcal
Brennwert: 1.241
kJ
Protein: 2,2
g
Kohlenhydrate: 66
g
- davon Zucker: 64
g
Fett: 0,4
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,1
g
Ballaststoffe: 7,9
g
Salz: 0,01
g
Natrium: 0
g
8% weniger Kalorien
6% weniger Protein
10% weniger Kohlenhydrate
50% weniger Fett
naturbelassen, entsteint, handerlesen
von Alesto

Menge:
Portion:
Kalorien: 319
kcal
Brennwert: 1.353
kJ
Protein: 2,06
g
Kohlenhydrate: 73
g
- davon Zucker: 70
g
Fett: 0,2
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,1
g
Ballaststoffe: 8,7
g
Salz: 0,05
g
Natrium: 0,02
g
Kalorien 293 kcal
-8%
319 kcal
Brennwert 1.241 kJ 1.353 kJ
Protein 2,2 g
-6%
2,06 g
Kohlenhydrate 66 g
-10%
73 g
- davon Zucker 64 g 70 g
Fett 0,4 g
-50%
0,2 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,1 g
Ballaststoffe 7,9 g 8,7 g
Salz 0,01 g 0,05 g
Natrium 0 g 0,02 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Datteln, entsteint von BioBio und die Nährwerte von Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Datteln, entsteint von BioBio und 100g Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto. Datteln, entsteint von BioBio gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.

Im Vergleich liefert Datteln, entsteint von BioBio 8% weniger Energie als Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto. Damit gibt Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto 1,1 mal so viele Kalorien wie Datteln, entsteint von BioBio. In Zahlen sind das bei Datteln, entsteint von BioBio 293kcal und bei Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto 319kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.241kJ und 1.353kJ.

Mit 2,2g Protein ist Datteln, entsteint von BioBio zu 7% proteinhaltiger. Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto liefert dir mit 6% weniger nur 2,06g.

Bei 66g ist Datteln, entsteint von BioBio zu 10% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto is mit 73g ausgerüstet, was 10% weniger entspricht.

Der Zuckergehalt liegt bei Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto mit 70g zu 9% unter dem von Datteln, entsteint von BioBio. Somit beinhaltet Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.

Fett ist mit 0,4g Bestandteil von Datteln, entsteint von BioBio. Das sind 100% mehr als bei Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto. Hier beträgt der Anteil 0,2g.

Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.

Auf der linken Seite liefert dir Datteln, entsteint von BioBio 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto Salz in der Menge von 0,05g.

Im Punkt Ballaststoffe schneidet Datteln, entsteint von BioBio mit 7,9g schlechter ab. Damit werden 9% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 8,7g.
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