Vergleich: Brathähnchen vs. Reiswaffel

Gegenüberstellung der Nährwerte
Brathähnchen und Reiswaffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse

Menge:
Portion:
Kalorien: 201
kcal
Brennwert: 842
kJ
Protein: 25,4
g
Kohlenhydrate: 0
g
Fett: 11
g
52% weniger Kalorien
61% weniger Protein
100% weniger Kohlenhydrate
55% weniger Fett
Diverse

Menge:
Portion:
Kalorien: 416
kcal
Brennwert: 1.739
kJ
Protein: 10
g
Kohlenhydrate: 82,64
g
Fett: 5
g
Kalorien 201 kcal
-52%
416 kcal
Brennwert 842 kJ 1.739 kJ
Protein 25,4 g
-61%
10 g
Kohlenhydrate 0 g
-100%
82,64 g
Fett 11 g
-55%
5 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brathähnchen und die Nährwerte von Reiswaffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brathähnchen und 100g Reiswaffel. Brathähnchen gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Reiswaffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.

Im Vergleich liefert Brathähnchen 52% weniger Energie als Reiswaffel. Damit gibt Reiswaffel 2,1 mal so viele Kalorien wie Brathähnchen. In Zahlen sind das bei Brathähnchen 201kcal und bei Reiswaffel 416kcal. Das entspricht einem Brennwert von 842kJ und 1.739kJ.

Mit 25,4g Protein ist Brathähnchen zu 154% proteinhaltiger. Reiswaffel liefert dir mit 61% weniger nur 10g.

Bei 0g ist Brathähnchen zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Reiswaffel is mit 82,64g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.

Fett ist mit 11g Bestandteil von Brathähnchen. Das sind 120% mehr als bei Reiswaffel. Hier beträgt der Anteil 5g.
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