Vergleich: Low Carb Pizza Teig (Lizza) vs. Pizza-Kit, Back-Set (Knack&Back)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Low Carb Pizza Teig von Lizza und Pizza-Kit, Back-Set von Knack&Back im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Lizza
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 172 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,4 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 6,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Ballaststoffe: | 18 | g |
| Salz: | 1,6 | g |
| Natrium: | 0,63 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 55% weniger Protein |
| 84% weniger Kohlenhydrate |
| 79% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 178 | kcal |
| Brennwert: | 753 | kJ |
| Protein: | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 33,8 | g |
| - davon Zucker: | 5,6 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Ballaststoffe: | 1,8 | g |
| Salz: | 0,57 | g |
| Natrium: | 0,22 | g |
| Kalorien | 172 | kcal | -3% | 178 | kcal |
| Brennwert | 716 | kJ | 753 | kJ | |
| Protein | 15 | g | -55% | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate | 5,4 | g | -84% | 33,8 | g |
| - davon Zucker | 2,2 | g | 5,6 | g | |
| Fett | 6,2 | g | -79% | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 | g | 0,7 | g | |
| Ballaststoffe | 18 | g | 1,8 | g | |
| Salz | 1,6 | g | 0,57 | g | |
| Natrium | 0,63 | g | 0,22 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Low Carb Pizza Teig von Lizza und die Nährwerte von Pizza-Kit, Back-Set von Knack&Back. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Low Carb Pizza Teig von Lizza und 100g Pizza-Kit, Back-Set von Knack&Back. Low Carb Pizza Teig von Lizza gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Pizza-Kit, Back-Set von Knack&Back gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Low Carb Pizza Teig von Lizza 3% weniger Energie als Pizza-Kit, Back-Set von Knack&Back. Damit gibt Pizza-Kit, Back-Set von Knack&Back 1 mal so viele Kalorien wie Low Carb Pizza Teig von Lizza. In Zahlen sind das bei Low Carb Pizza Teig von Lizza 172kcal und bei Pizza-Kit, Back-Set von Knack&Back 178kcal. Das entspricht einem Brennwert von 716kJ und 753kJ.
Mit 15g Protein ist Low Carb Pizza Teig von Lizza zu 121% proteinhaltiger. Pizza-Kit, Back-Set von Knack&Back liefert dir mit 55% weniger nur 6,8g.
Bei 5,4g ist Low Carb Pizza Teig von Lizza zu 84% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pizza-Kit, Back-Set von Knack&Back is mit 33,8g ausgerüstet, was 84% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Pizza-Kit, Back-Set von Knack&Back mit 5,6g zu 61% unter dem von Low Carb Pizza Teig von Lizza. Somit beinhaltet Pizza-Kit, Back-Set von Knack&Back 2,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 6,2g Bestandteil von Low Carb Pizza Teig von Lizza. Das sind 377% mehr als bei Pizza-Kit, Back-Set von Knack&Back. Hier beträgt der Anteil 1,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Low Carb Pizza Teig von Lizza mit 1,1g 1,6 mal so hoch wie bei Pizza-Kit, Back-Set von Knack&Back. Bei Pizza-Kit, Back-Set von Knack&Back liegt der Wert bei 0,7g, also 36% geringer.
Rechts werden dir von Pizza-Kit, Back-Set von Knack&Back 0,57g Salz geliefert. Bei Low Carb Pizza Teig von Lizza beträgt der Salzgehalt 1,6g.
Low Carb Pizza Teig von Lizza beinhaltet 18g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 10 mal so hoch. Bei Pizza-Kit, Back-Set von Knack&Back liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,8g.
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