Vergleich: Dinkelbrötchen, kernig & kräftig vs. Unsere Goldstücke, Bio-Roggenbrötchen (Coppenrath & Wiese)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese und Unsere Goldstücke, Bio-Roggenbrötchen von Coppenrath & Wiese im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 297 | kcal |
| Brennwert: | 1.253 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 47 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 6,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| 18% weniger Kalorien |
| 14% weniger Protein |
| 80% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 243 | kcal |
| Brennwert: | 1.032 | kJ |
| Protein: | 9,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 46,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,8 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Kalorien | 297 | kcal | -18% | 243 | kcal |
| Brennwert | 1.253 | kJ | 1.032 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -14% | 9,5 | g |
| Kohlenhydrate | 47 | g | 46,6 | g | |
| - davon Zucker | 2 | g | 1,8 | g | |
| Fett | 6,4 | g | -80% | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese und die Nährwerte von Unsere Goldstücke, Bio-Roggenbrötchen von Coppenrath & Wiese. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese und 100g Unsere Goldstücke, Bio-Roggenbrötchen von Coppenrath & Wiese. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese 22% mehr Energie als Unsere Goldstücke, Bio-Roggenbrötchen von Coppenrath & Wiese. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese 297kcal und bei Unsere Goldstücke, Bio-Roggenbrötchen von Coppenrath & Wiese 243kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.253kJ und 1.032kJ.
Mit 11g Protein ist Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese zu 16% proteinhaltiger. Unsere Goldstücke, Bio-Roggenbrötchen von Coppenrath & Wiese liefert dir mit 14% weniger nur 9,5g.
Bei 47g ist Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese zu 1% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Unsere Goldstücke, Bio-Roggenbrötchen von Coppenrath & Wiese mit 46,6g.
Mit 2g wird dir bei Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 11% mehr.
Fett ist mit 6,4g Bestandteil von Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese. Das sind 392% mehr als bei Unsere Goldstücke, Bio-Roggenbrötchen von Coppenrath & Wiese. Hier beträgt der Anteil 1,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Dinkelbrötchen, kernig & kräftig von Coppenrath & Wiese mit 1g 5 mal so hoch wie bei Unsere Goldstücke, Bio-Roggenbrötchen von Coppenrath & Wiese. Bei Unsere Goldstücke, Bio-Roggenbrötchen von Coppenrath & Wiese liegt der Wert bei 0,2g, also 80% geringer.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren