Vergleich: Müsli Brot, Roggenvollkornbrot (Mestermacher) vs. Apfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Müsli Brot, Roggenvollkornbrot von Mestermacher und Apfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 239 | kcal |
| Brennwert: | 1.002 | kJ |
| Protein: | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 29,6 | g |
| - davon Zucker: | 11,3 | g |
| Fett: | 8,1 | g |
| Ballaststoffe: | 10,4 | g |
| 77% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 61% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Kalorien | 239 | kcal | -77% | 54 | kcal |
| Brennwert | 1.002 | kJ | 227 | kJ | |
| Protein | 6,8 | g | -96% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 29,6 | g | -61% | 11,4 | g |
| - davon Zucker | 11,3 | g | 10,3 | g | |
| Fett | 8,1 | g | -99% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 10,4 | g | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Müsli Brot, Roggenvollkornbrot von Mestermacher und die Nährwerte von Apfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Müsli Brot, Roggenvollkornbrot von Mestermacher und 100g Apfel. Müsli Brot, Roggenvollkornbrot von Mestermacher gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Apfel gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Müsli Brot, Roggenvollkornbrot von Mestermacher 343% mehr Energie als Apfel. Das ist 4,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Müsli Brot, Roggenvollkornbrot von Mestermacher 239kcal und bei Apfel 54kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.002kJ und 227kJ.
Mit 6,8g Protein ist Müsli Brot, Roggenvollkornbrot von Mestermacher zu 2167% proteinhaltiger. Apfel liefert dir mit 96% weniger nur 0,3g.
Bei 29,6g ist Müsli Brot, Roggenvollkornbrot von Mestermacher zu 160% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Apfel mit 11,4g.
Mit 11,3g wird dir bei Müsli Brot, Roggenvollkornbrot von Mestermacher 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 10% mehr.
Fett ist mit 8,1g Bestandteil von Müsli Brot, Roggenvollkornbrot von Mestermacher. Das sind 8000% mehr als bei Apfel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Müsli Brot, Roggenvollkornbrot von Mestermacher beinhaltet 10,4g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 5,2 mal so hoch. Bei Apfel liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2g.
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