Vergleich: Der Leichte Quark Traum, Pur (Milbona) vs. Karotten / Möhren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona und Karotten / Möhren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 51 | kcal |
| Brennwert: | 215 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,7 | g |
| - davon Zucker: | 3,7 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 35% weniger Kalorien |
| 89% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 138 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 51 | kcal | -35% | 33 | kcal |
| Brennwert | 215 | kJ | 138 | kJ | |
| Protein | 8,5 | g | -89% | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate | 3,7 | g | -23% | 4,8 | g |
| - davon Zucker | 3,7 | g | 4,4 | g | |
| Fett | 0,2 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,06 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona und die Nährwerte von Karotten / Möhren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona und 100g Karotten / Möhren. Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Karotten / Möhren gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona 55% mehr Energie als Karotten / Möhren. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona 51kcal und bei Karotten / Möhren 33kcal. Das entspricht einem Brennwert von 215kJ und 138kJ.
Mit 8,5g Protein ist Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona zu 844% proteinhaltiger. Karotten / Möhren liefert dir mit 89% weniger nur 0,9g.
Bei 3,7g ist Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona zu 23% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Karotten / Möhren is mit 4,8g ausgerüstet, was 23% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Karotten / Möhren mit 4,4g zu 16% unter dem von Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona. Somit beinhaltet Karotten / Möhren 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona sowie Karotten / Möhren entspricht dieser 0,2g.
Rechts werden dir von Karotten / Möhren 0,06g Salz geliefert. Bei Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona beträgt der Salzgehalt 0,1g.
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