Vergleich: Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja (Milbona) vs. Skyr, Natur (Arla)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona und Skyr, Natur von Arla im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 82 | kcal |
| Brennwert: | 348 | kJ |
| Protein: | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 13 | g |
| - davon Zucker: | 11,5 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 24% weniger Kalorien |
| 37% weniger Protein |
| 69% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 262 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 82 | kcal | -24% | 62 | kcal |
| Brennwert | 348 | kJ | 262 | kJ | |
| Protein | 6,9 | g | -37% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 13 | g | -69% | 4 | g |
| - davon Zucker | 11,5 | g | 4 | g | |
| Fett | 0,2 | g | 0,2 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,14 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona und die Nährwerte von Skyr, Natur von Arla. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona und 100g Skyr, Natur von Arla. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona 32% mehr Energie als Skyr, Natur von Arla. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona 82kcal und bei Skyr, Natur von Arla 62kcal. Das entspricht einem Brennwert von 348kJ und 262kJ.
Mit 6,9g Protein ist Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona zu 37% proteinarmer. Skyr, Natur von Arla liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 59% höheren Proteingehalt.
Bei 13g ist Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona zu 225% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Skyr, Natur von Arla mit 4g.
Mit 11,5g wird dir bei Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona 2,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 188% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona sowie Skyr, Natur von Arla entspricht dieser 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Auf der linken Seite liefert dir Der Leichte Quark Traum, Pfirsich-Maracuja von Milbona 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Skyr, Natur von Arla Salz in der Menge von 0,14g.
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