Kalorien: | 349 | kcal |
Brennwert: | 1.461 | kJ |
Protein: | 14,26 | g |
Kohlenhydrate: | 64,06 | g |
Fett: | 0,39 | g |
- davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
: | 0 | g |
Cholesterin: | 0 | mg |
Wassergehalt: | 8 | % |
Salz: | 0,76 | g |
Natrium: | 0,3 | g |
Vitamin C: | 48,4 | mg |
Calcium: | 190 | mg |
Eisen: | 6,8 | mg |
82% weniger Kalorien |
90% weniger Protein |
76% weniger Kohlenhydrate |
Kalorien: | 63 | kcal |
Brennwert: | 264 | kJ |
Protein: | 1,4 | g |
Kohlenhydrate: | 15,38 | g |
Fett: | 0,41 | g |
- davon gesättigte Fettsäuren: | 0,03 | g |
: | 0 | g |
Cholesterin: | 0 | mg |
Wassergehalt: | 82 | % |
Salz: | 0,01 | g |
Natrium: | 0 | g |
Vitamin C: | 181 | mg |
Calcium: | 55 | mg |
Eisen: | 1,54 | mg |
Kalorien | 349 | kcal | -82% | 63 | kcal |
Brennwert | 1.461 | kJ | 264 | kJ | |
Protein | 14,26 | g | -90% | 1,4 | g |
Kohlenhydrate | 64,06 | g | -76% | 15,38 | g |
Fett | 0,39 | g | 0,41 | g | |
- davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 0,03 | g | |
0 | g | 0 | g | ||
Cholesterin | 0 | mg | 0 | mg | |
Wassergehalt | 8 | % | 82 | % | |
Salz | 0,76 | g | 0,01 | g | |
Natrium | 0,3 | g | 0 | g | |
Vitamin C | 48,4 | mg | 181 | mg | |
Calcium | 190 | mg | 55 | mg | |
Eisen | 6,8 | mg | 1,54 | mg |
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