Vergleich: Feta, original griechischer (Milbona) vs. Parmesan, fettreduziert
Gegenüberstellung der Nährwerte
Feta, original griechischer von Milbona und Parmesan, fettreduziert im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 283 | kcal |
| Brennwert: | 1.171 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 24,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15 | g |
| Salz: | 3 | g |
| Natrium: | 1,18 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 85% weniger Kohlenhydrate |
| 17% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.111 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,37 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13,32 | g |
| Salz: | 3,88 | g |
| Natrium: | 1,53 | g |
| Kalorien | 283 | kcal | -6% | 265 | kcal |
| Brennwert | 1.171 | kJ | 1.111 | kJ | |
| Protein | 16 | g | -20% | 20 | g |
| Kohlenhydrate | 0,2 | g | -85% | 1,37 | g |
| - davon Zucker | 0,2 | g | 0 | g | |
| Fett | 24,2 | g | -17% | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 15 | g | 13,32 | g | |
| Salz | 3 | g | 3,88 | g | |
| Natrium | 1,18 | g | 1,53 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feta, original griechischer von Milbona und die Nährwerte von Parmesan, fettreduziert. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feta, original griechischer von Milbona und 100g Parmesan, fettreduziert. Feta, original griechischer von Milbona gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Parmesan, fettreduziert gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Feta, original griechischer von Milbona 7% mehr Energie als Parmesan, fettreduziert. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Feta, original griechischer von Milbona 283kcal und bei Parmesan, fettreduziert 265kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.171kJ und 1.111kJ.
Mit 16g Protein ist Feta, original griechischer von Milbona zu 20% proteinarmer. Parmesan, fettreduziert liefert dir 20g Protein. Das entpsicht einem zu 25% höheren Proteingehalt.
Bei 0,2g ist Feta, original griechischer von Milbona zu 85% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Parmesan, fettreduziert is mit 1,37g ausgerüstet, was 85% weniger entspricht.
Mit 0,2g wird dir bei Feta, original griechischer von Milbona 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 24,2g Bestandteil von Feta, original griechischer von Milbona. Das sind 21% mehr als bei Parmesan, fettreduziert. Hier beträgt der Anteil 20g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Feta, original griechischer von Milbona mit 15g 1,1 mal so hoch wie bei Parmesan, fettreduziert. Bei Parmesan, fettreduziert liegt der Wert bei 13,32g, also 11% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Feta, original griechischer von Milbona 3g Salz. Rechts erhälst du von Parmesan, fettreduziert Salz in der Menge von 3,88g.
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