Vergleich: Bio Mandelmehl, teil-entölt (Schoefer Naturprodukte) vs. Buchweizen (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte und Buchweizen von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 383 | kcal |
| Brennwert: | 1.603 | kJ |
| Protein: | 52,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 7 | g |
| - davon Zucker: | 7 | g |
| Fett: | 12,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,28 | g |
| Ballaststoffe: | 15,9 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 81% weniger Protein |
| 90% weniger Kohlenhydrate |
| 86% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 346 | kcal |
| Brennwert: | 1.466 | kJ |
| Protein: | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 71 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Ballaststoffe: | 3,7 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 383 | kcal | -10% | 346 | kcal |
| Brennwert | 1.603 | kJ | 1.466 | kJ | |
| Protein | 52,6 | g | -81% | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate | 7 | g | -90% | 71 | g |
| - davon Zucker | 7 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 12,5 | g | -86% | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,28 | g | 0,4 | g | |
| Ballaststoffe | 15,9 | g | 3,7 | g | |
| Salz | 0,06 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte und die Nährwerte von Buchweizen von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte und 100g Buchweizen von Alnatura. Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Buchweizen von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte 11% mehr Energie als Buchweizen von Alnatura. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte 383kcal und bei Buchweizen von Alnatura 346kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.603kJ und 1.466kJ.
Mit 52,6g Protein ist Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte zu 437% proteinhaltiger. Buchweizen von Alnatura liefert dir mit 81% weniger nur 9,8g.
Bei 7g ist Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte zu 90% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Buchweizen von Alnatura is mit 71g ausgerüstet, was 90% weniger entspricht.
Mit 7g wird dir bei Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte 23,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2233% mehr.
Fett ist mit 12,5g Bestandteil von Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte. Das sind 635% mehr als bei Buchweizen von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 1,7g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte mit 1,28g 3,2 mal so hoch wie bei Buchweizen von Alnatura. Bei Buchweizen von Alnatura liegt der Wert bei 0,4g, also 69% geringer.
Rechts werden dir von Buchweizen von Alnatura 0,03g Salz geliefert. Bei Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte beträgt der Salzgehalt 0,06g.
Bio Mandelmehl, teil-entölt von Schoefer Naturprodukte beinhaltet 15,9g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 4,3 mal so hoch. Bei Buchweizen von Alnatura liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3,7g.
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