Vergleich: Flüssiges Eiklar (Body & Fit) vs. Eiklar, Hühnerei
Gegenüberstellung der Nährwerte
Flüssiges Eiklar von Body & Fit und Eiklar, Hühnerei im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Body & Fit
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 50 | kcal |
| Brennwert: | 210 | kJ |
| Protein: | 10,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,1 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,4 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 36% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 202 | kJ |
| Protein: | 11,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,03 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 50 | kcal | -6% | 47 | kcal |
| Brennwert | 210 | kJ | 202 | kJ | |
| Protein | 10,2 | g | -8% | 11,1 | g |
| Kohlenhydrate | 1,1 | g | -36% | 0,7 | g |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -94% | 0,03 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,4 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Flüssiges Eiklar von Body & Fit und die Nährwerte von Eiklar, Hühnerei. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Flüssiges Eiklar von Body & Fit und 100g Eiklar, Hühnerei. Flüssiges Eiklar von Body & Fit gehört zur Gruppe Supplement, Nahrungsergänzung und Eiklar, Hühnerei gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Flüssiges Eiklar von Body & Fit 6% mehr Energie als Eiklar, Hühnerei. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Flüssiges Eiklar von Body & Fit 50kcal und bei Eiklar, Hühnerei 47kcal. Das entspricht einem Brennwert von 210kJ und 202kJ.
Mit 10,2g Protein ist Flüssiges Eiklar von Body & Fit zu 8% proteinarmer. Eiklar, Hühnerei liefert dir 11,1g Protein. Das entpsicht einem zu 9% höheren Proteingehalt.
Bei 1,1g ist Flüssiges Eiklar von Body & Fit zu 57% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Eiklar, Hühnerei mit 0,7g.
Mit 1,1g wird dir bei Flüssiges Eiklar von Body & Fit 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Flüssiges Eiklar von Body & Fit. Das sind 1567% mehr als bei Eiklar, Hühnerei. Hier beträgt der Anteil 0,03g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Flüssiges Eiklar von Body & Fit mit 0,1g 1 mal so hoch wie bei Eiklar, Hühnerei. Bei Eiklar, Hühnerei liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
Rechts werden dir von Eiklar, Hühnerei 0g Salz geliefert. Bei Flüssiges Eiklar von Body & Fit beträgt der Salzgehalt 0,4g.
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