Vergleich: Chili con Carne (Thea's Beste) vs. Kräuterquark, 40% Fett (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chili con Carne von Thea's Beste und Kräuterquark, 40% Fett von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Thea's Beste
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 80 | kcal |
| Brennwert: | 334 | kJ |
| Protein: | 4,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,3 | g |
| Fett: | 2,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Salz: | 1,03 | g |
| Natrium: | 0,41 | g |
| 41% weniger Kalorien |
| 43% weniger Protein |
| 55% weniger Kohlenhydrate |
| 76% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 136 | kcal |
| Brennwert: | 565 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,8 | g |
| - davon Zucker: | 3,5 | g |
| Fett: | 9,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,6 | g |
| Salz: | 0,95 | g |
| Natrium: | 0,37 | g |
| Kalorien | 80 | kcal | -41% | 136 | kcal |
| Brennwert | 334 | kJ | 565 | kJ | |
| Protein | 4,7 | g | -43% | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate | 8,5 | g | -55% | 3,8 | g |
| - davon Zucker | 2,3 | g | 3,5 | g | |
| Fett | 2,3 | g | -76% | 9,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 | g | 6,6 | g | |
| Salz | 1,03 | g | 0,95 | g | |
| Natrium | 0,41 | g | 0,37 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chili con Carne von Thea's Beste und die Nährwerte von Kräuterquark, 40% Fett von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chili con Carne von Thea's Beste und 100g Kräuterquark, 40% Fett von Milbona. Chili con Carne von Thea's Beste gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Kräuterquark, 40% Fett von Milbona gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Chili con Carne von Thea's Beste 41% weniger Energie als Kräuterquark, 40% Fett von Milbona. Damit gibt Kräuterquark, 40% Fett von Milbona 1,7 mal so viele Kalorien wie Chili con Carne von Thea's Beste. In Zahlen sind das bei Chili con Carne von Thea's Beste 80kcal und bei Kräuterquark, 40% Fett von Milbona 136kcal. Das entspricht einem Brennwert von 334kJ und 565kJ.
Mit 4,7g Protein ist Chili con Carne von Thea's Beste zu 43% proteinarmer. Kräuterquark, 40% Fett von Milbona liefert dir 8,2g Protein. Das entpsicht einem zu 74% höheren Proteingehalt.
Bei 8,5g ist Chili con Carne von Thea's Beste zu 124% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kräuterquark, 40% Fett von Milbona mit 3,8g.
Der Zuckergehalt liegt bei Kräuterquark, 40% Fett von Milbona mit 3,5g zu 34% unter dem von Chili con Carne von Thea's Beste. Somit beinhaltet Kräuterquark, 40% Fett von Milbona 1,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Chili con Carne von Thea's Beste mit 2,3g geringer. 9,7g sind bei Kräuterquark, 40% Fett von Milbona Fett. Damit ist Chili con Carne von Thea's Beste zu 76% fettarmer als Kräuterquark, 40% Fett von Milbona.
Bei Chili con Carne von Thea's Beste sind 0,9g gesättigte Fettsäuren. Das sind 86% mehr als bei Kräuterquark, 40% Fett von Milbona. Dort liegt der Wert bei 6,6g, also 7,3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Kräuterquark, 40% Fett von Milbona 0,95g Salz geliefert. Bei Chili con Carne von Thea's Beste beträgt der Salzgehalt 1,03g.
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