Vergleich: Eisfrozen SKYR, Nordische Kirsche (Romanza) vs. Soja-Joghurt­alternativen, Natur Ungesüßt (Alpro)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Eisfrozen SKYR, Nordische Kirsche von Romanza und Soja-Joghurt­alternativen, Natur Ungesüßt von Alpro im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Nordische Kirsche
von Romanza

Menge:
Portion:
Kalorien: 82
kcal
Brennwert: 346
kJ
Protein: 3,1
g
Kohlenhydrate: 16,5
g
- davon Zucker: 12,9
g
Fett: 0,3
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,2
g
Salz: 0,12
g
Natrium: 0,05
g
48% weniger Kalorien
23% weniger Protein
87% weniger Fett
Natur Ungesüßt
von Alpro

Menge:
Portion:
g
Kalorien: 43
kcal
Brennwert: 179
kJ
Protein: 4
g
Kohlenhydrate: 0
g
- davon Zucker: 0
g
Fett: 2,3
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,4
g
Salz: 0,25
g
Natrium: 0,1
g
Kalorien 82 kcal
-48%
43 kcal
Brennwert 346 kJ 179 kJ
Protein 3,1 g
-23%
4 g
Kohlenhydrate 16,5 g 0 g
- davon Zucker 12,9 g 0 g
Fett 0,3 g
-87%
2,3 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,4 g
Salz 0,12 g 0,25 g
Natrium 0,05 g 0,1 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eisfrozen SKYR, Nordische Kirsche von Romanza und die Nährwerte von Soja-Joghurt­alternativen, Natur Ungesüßt von Alpro. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Eisfrozen SKYR, Nordische Kirsche von Romanza und 100g Soja-Joghurt­alternativen, Natur Ungesüßt von Alpro. Eisfrozen SKYR, Nordische Kirsche von Romanza gehört zur Gruppe Eis, Eisprodukt und Soja-Joghurt­alternativen, Natur Ungesüßt von Alpro gehört der Nahrungsmittelgruppe Sojaprodukt.

Im Vergleich liefert Eisfrozen SKYR, Nordische Kirsche von Romanza 91% mehr Energie als Soja-Joghurt­alternativen, Natur Ungesüßt von Alpro. Das ist 1,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Eisfrozen SKYR, Nordische Kirsche von Romanza 82kcal und bei Soja-Joghurt­alternativen, Natur Ungesüßt von Alpro 43kcal. Das entspricht einem Brennwert von 346kJ und 179kJ.

Mit 3,1g Protein ist Eisfrozen SKYR, Nordische Kirsche von Romanza zu 23% proteinarmer. Soja-Joghurt­alternativen, Natur Ungesüßt von Alpro liefert dir 4g Protein. Das entpsicht einem zu 29% höheren Proteingehalt.

Bei 16,5g ist Eisfrozen SKYR, Nordische Kirsche von Romanza zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Soja-Joghurt­alternativen, Natur Ungesüßt von Alpro mit 0g.

Mit 12,9g wird dir bei Eisfrozen SKYR, Nordische Kirsche von Romanza 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.

Der Anteil von Fett ist bei Eisfrozen SKYR, Nordische Kirsche von Romanza mit 0,3g geringer. 2,3g sind bei Soja-Joghurt­alternativen, Natur Ungesüßt von Alpro Fett. Damit ist Eisfrozen SKYR, Nordische Kirsche von Romanza zu 87% fettarmer als Soja-Joghurt­alternativen, Natur Ungesüßt von Alpro.

Bei Eisfrozen SKYR, Nordische Kirsche von Romanza sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 50% mehr als bei Soja-Joghurt­alternativen, Natur Ungesüßt von Alpro. Dort liegt der Wert bei 0,4g, also 2 mal so hoch.

Auf der linken Seite liefert dir Eisfrozen SKYR, Nordische Kirsche von Romanza 0,12g Salz. Rechts erhälst du von Soja-Joghurt­alternativen, Natur Ungesüßt von Alpro Salz in der Menge von 0,25g.
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