Vergleich: Limburger vs. Harzer Käse (Viva Vital Laktosefrei)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Limburger und Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 327 | kcal |
| Brennwert: | 1.368 | kJ |
| Protein: | 20,05 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,49 | g |
| - davon Zucker: | 0,49 | g |
| Fett: | 27,25 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16,75 | g |
| Salz: | 2,03 | g |
| Natrium: | 0,8 | g |
| 63% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
von Viva Vital Laktosefrei
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 121 | kcal |
| Brennwert: | 512 | kJ |
| Protein: | 29 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 3,81 | g |
| Natrium: | 1,5 | g |
| Kalorien | 327 | kcal | -63% | 121 | kcal |
| Brennwert | 1.368 | kJ | 512 | kJ | |
| Protein | 20,05 | g | -31% | 29 | g |
| Kohlenhydrate | 0,49 | g | -80% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 0,49 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 27,25 | g | -98% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 16,75 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 2,03 | g | 3,81 | g | |
| Natrium | 0,8 | g | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Limburger und die Nährwerte von Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Limburger und 100g Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Limburger 170% mehr Energie als Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei. Das ist 2,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Limburger 327kcal und bei Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei 121kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.368kJ und 512kJ.
Mit 20,05g Protein ist Limburger zu 31% proteinarmer. Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei liefert dir 29g Protein. Das entpsicht einem zu 45% höheren Proteingehalt.
Bei 0,49g ist Limburger zu 390% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei mit 0,1g.
Mit 0,49g wird dir bei Limburger 4,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 390% mehr.
Fett ist mit 27,25g Bestandteil von Limburger. Das sind 5350% mehr als bei Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Limburger mit 16,75g 55,8 mal so hoch wie bei Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei. Bei Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei liegt der Wert bei 0,3g, also 98% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Limburger 2,03g Salz. Rechts erhälst du von Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei Salz in der Menge von 3,81g.
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