Vergleich: Butter, ungesalzen vs. Pflanzenmargarine (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butter, ungesalzen und Pflanzenmargarine von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 717 | kcal |
| Brennwert: | 2.999 | kJ |
| Protein: | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,06 | g |
| - davon Zucker: | 0,06 | g |
| Fett: | 81,11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 50,49 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 41% weniger Protein |
| 88% weniger Kohlenhydrate |
| 1% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 720 | kcal |
| Brennwert: | 3.015 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 80 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 21 | g |
| Salz: | 0,3 | g |
| Natrium: | 0,12 | g |
| Kalorien | 717 | kcal | 720 | kcal | |
| Brennwert | 2.999 | kJ | 3.015 | kJ | |
| Protein | 0,85 | g | -41% | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0,06 | g | -88% | 0,5 | g |
| - davon Zucker | 0,06 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 81,11 | g | -1% | 80 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 50,49 | g | 21 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,3 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,12 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butter, ungesalzen und die Nährwerte von Pflanzenmargarine von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Butter, ungesalzen und 100g Pflanzenmargarine von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Butter, ungesalzen 0% weniger Energie als Pflanzenmargarine von Jeden Tag. Damit gibt Pflanzenmargarine von Jeden Tag 1 mal so viele Kalorien wie Butter, ungesalzen. In Zahlen sind das bei Butter, ungesalzen 717kcal und bei Pflanzenmargarine von Jeden Tag 720kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.999kJ und 3.015kJ.
Mit 0,85g Protein ist Butter, ungesalzen zu 70% proteinhaltiger. Pflanzenmargarine von Jeden Tag liefert dir mit 41% weniger nur 0,5g.
Bei 0,06g ist Butter, ungesalzen zu 88% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pflanzenmargarine von Jeden Tag is mit 0,5g ausgerüstet, was 88% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Pflanzenmargarine von Jeden Tag mit 0,5g zu 88% unter dem von Butter, ungesalzen. Somit beinhaltet Pflanzenmargarine von Jeden Tag 8,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 81,11g Bestandteil von Butter, ungesalzen. Das sind 1% mehr als bei Pflanzenmargarine von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 80g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Butter, ungesalzen mit 50,49g 2,4 mal so hoch wie bei Pflanzenmargarine von Jeden Tag. Bei Pflanzenmargarine von Jeden Tag liegt der Wert bei 21g, also 58% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Butter, ungesalzen 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Pflanzenmargarine von Jeden Tag Salz in der Menge von 0,3g.
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