Vergleich: Frischkäse, fettfrei vs. Mozzarella (Lovilio)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischkäse, fettfrei und Mozzarella von Lovilio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
fettfrei
Diverse

Menge:
Portion:
g
Kalorien: 105
kcal
Brennwert: 441
kJ
Protein: 15,69
g
Kohlenhydrate: 7,66
g
- davon Zucker: 5,48
g
Fett: 1
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,64
g
Salz: 1,78
g
Natrium: 0,7
g
58% weniger Kalorien
10% weniger Protein
80% weniger Kohlenhydrate
95% weniger Fett
von Lovilio

Menge:
Portion:
Kalorien: 248
kcal
Brennwert: 1.029
kJ
Protein: 17,5
g
Kohlenhydrate: 1,5
g
- davon Zucker: 1,5
g
Fett: 19
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 12,9
g
Salz: 0,6
g
Natrium: 0,24
g
Kalorien 105 kcal
-58%
248 kcal
Brennwert 441 kJ 1.029 kJ
Protein 15,69 g
-10%
17,5 g
Kohlenhydrate 7,66 g
-80%
1,5 g
- davon Zucker 5,48 g 1,5 g
Fett 1 g
-95%
19 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,64 g 12,9 g
Salz 1,78 g 0,6 g
Natrium 0,7 g 0,24 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischkäse, fettfrei und die Nährwerte von Mozzarella von Lovilio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischkäse, fettfrei und 100g Mozzarella von Lovilio. Frischkäse, fettfrei gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Mozzarella von Lovilio gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.

Im Vergleich liefert Frischkäse, fettfrei 58% weniger Energie als Mozzarella von Lovilio. Damit gibt Mozzarella von Lovilio 2,4 mal so viele Kalorien wie Frischkäse, fettfrei. In Zahlen sind das bei Frischkäse, fettfrei 105kcal und bei Mozzarella von Lovilio 248kcal. Das entspricht einem Brennwert von 441kJ und 1.029kJ.

Mit 15,69g Protein ist Frischkäse, fettfrei zu 10% proteinarmer. Mozzarella von Lovilio liefert dir 17,5g Protein. Das entpsicht einem zu 12% höheren Proteingehalt.

Bei 7,66g ist Frischkäse, fettfrei zu 411% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Mozzarella von Lovilio mit 1,5g.

Mit 5,48g wird dir bei Frischkäse, fettfrei 3,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 265% mehr.

Der Anteil von Fett ist bei Frischkäse, fettfrei mit 1g geringer. 19g sind bei Mozzarella von Lovilio Fett. Damit ist Frischkäse, fettfrei zu 95% fettarmer als Mozzarella von Lovilio.

Bei Frischkäse, fettfrei sind 0,64g gesättigte Fettsäuren. Das sind 95% mehr als bei Mozzarella von Lovilio. Dort liegt der Wert bei 12,9g, also 20,2 mal so hoch.

Rechts werden dir von Mozzarella von Lovilio 0,6g Salz geliefert. Bei Frischkäse, fettfrei beträgt der Salzgehalt 1,78g.
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