Vergleich: Zwieback vs. Abendbrötchen (Bäcker Schäfer's)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Zwieback und Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse

Menge:
Portion:
g
Kalorien: 426
kcal
Brennwert: 1.783
kJ
Protein: 10,1
g
Kohlenhydrate: 71,7
g
Fett: 9,7
g
40% weniger Kalorien
21% weniger Protein
26% weniger Kohlenhydrate
88% weniger Fett
von Bäcker Schäfer's

Menge:
Portion:
g
Kalorien: 255
kcal
Brennwert: 1.068
kJ
Protein: 8
g
Kohlenhydrate: 53
g
Fett: 1,2
g
Kalorien 426 kcal
-40%
255 kcal
Brennwert 1.783 kJ 1.068 kJ
Protein 10,1 g
-21%
8 g
Kohlenhydrate 71,7 g
-26%
53 g
Fett 9,7 g
-88%
1,2 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Zwieback und die Nährwerte von Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Zwieback und 100g Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.

Im Vergleich liefert Zwieback 67% mehr Energie als Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Zwieback 426kcal und bei Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's 255kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.783kJ und 1.068kJ.

Mit 10,1g Protein ist Zwieback zu 26% proteinhaltiger. Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's liefert dir mit 21% weniger nur 8g.

Bei 71,7g ist Zwieback zu 35% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's mit 53g.

Fett ist mit 9,7g Bestandteil von Zwieback. Das sind 708% mehr als bei Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's. Hier beträgt der Anteil 1,2g.
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