Vergleich: Brownie Deluxe (BackWerk) vs. Lupinenschrot (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Brownie Deluxe von BackWerk und Lupinenschrot von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von BackWerk
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 460 | kcal |
| Brennwert: | 1.926 | kJ |
| Protein: | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 51 | g |
| - davon Zucker: | 38,2 | g |
| Fett: | 25,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9,1 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| 23% weniger Kalorien |
| 87% weniger Protein |
| 75% weniger Kohlenhydrate |
| 66% weniger Fett |
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 355 | kcal |
| Brennwert: | 1.487 | kJ |
| Protein: | 42,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 8,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 | g |
| Salz: | 0,09 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 460 | kcal | -23% | 355 | kcal |
| Brennwert | 1.926 | kJ | 1.487 | kJ | |
| Protein | 5,6 | g | -87% | 42,9 | g |
| Kohlenhydrate | 51 | g | -75% | 12,8 | g |
| - davon Zucker | 38,2 | g | 2,7 | g | |
| Fett | 25,5 | g | -66% | 8,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 9,1 | g | 1,9 | g | |
| Salz | 0,5 | g | 0,09 | g | |
| Natrium | 0,2 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brownie Deluxe von BackWerk und die Nährwerte von Lupinenschrot von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Brownie Deluxe von BackWerk und 100g Lupinenschrot von Rapunzel. Brownie Deluxe von BackWerk gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Lupinenschrot von Rapunzel gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Brownie Deluxe von BackWerk 30% mehr Energie als Lupinenschrot von Rapunzel. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Brownie Deluxe von BackWerk 460kcal und bei Lupinenschrot von Rapunzel 355kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.926kJ und 1.487kJ.
Mit 5,6g Protein ist Brownie Deluxe von BackWerk zu 87% proteinarmer. Lupinenschrot von Rapunzel liefert dir 42,9g Protein. Das entpsicht einem zu 666% höheren Proteingehalt.
Bei 51g ist Brownie Deluxe von BackWerk zu 298% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Lupinenschrot von Rapunzel mit 12,8g.
Mit 38,2g wird dir bei Brownie Deluxe von BackWerk 14,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1315% mehr.
Fett ist mit 25,5g Bestandteil von Brownie Deluxe von BackWerk. Das sind 193% mehr als bei Lupinenschrot von Rapunzel. Hier beträgt der Anteil 8,7g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Brownie Deluxe von BackWerk mit 9,1g 4,8 mal so hoch wie bei Lupinenschrot von Rapunzel. Bei Lupinenschrot von Rapunzel liegt der Wert bei 1,9g, also 79% geringer.
Rechts werden dir von Lupinenschrot von Rapunzel 0,09g Salz geliefert. Bei Brownie Deluxe von BackWerk beträgt der Salzgehalt 0,5g.
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