Vergleich: Bio-Dinkelvollkornbrot (HOFER) vs. Bio Kürbiskernbrot, Roggenbrot (Trosdorfer Landbäckerei)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER und Bio Kürbiskernbrot, Roggenbrot von Trosdorfer Landbäckerei im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von HOFER
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 224 | kcal |
| Brennwert: | 938 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 41 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 1,63 | g |
| Natrium: | 0,64 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 5% weniger Protein |
| 5% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 252 | kcal |
| Brennwert: | 1.058 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 39 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 5,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,2 | g |
| Salz: | 1,42 | g |
| Natrium: | 0,56 | g |
| Kalorien | 224 | kcal | -11% | 252 | kcal |
| Brennwert | 938 | kJ | 1.058 | kJ | |
| Protein | 7,8 | g | -5% | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate | 41 | g | -5% | 39 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 1,8 | g | -67% | 5,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 2,2 | g | |
| Salz | 1,63 | g | 1,42 | g | |
| Natrium | 0,64 | g | 0,56 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER und die Nährwerte von Bio Kürbiskernbrot, Roggenbrot von Trosdorfer Landbäckerei. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER und 100g Bio Kürbiskernbrot, Roggenbrot von Trosdorfer Landbäckerei. Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Bio Kürbiskernbrot, Roggenbrot von Trosdorfer Landbäckerei gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER 11% weniger Energie als Bio Kürbiskernbrot, Roggenbrot von Trosdorfer Landbäckerei. Damit gibt Bio Kürbiskernbrot, Roggenbrot von Trosdorfer Landbäckerei 1,1 mal so viele Kalorien wie Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER. In Zahlen sind das bei Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER 224kcal und bei Bio Kürbiskernbrot, Roggenbrot von Trosdorfer Landbäckerei 252kcal. Das entspricht einem Brennwert von 938kJ und 1.058kJ.
Mit 7,8g Protein ist Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER zu 5% proteinhaltiger. Bio Kürbiskernbrot, Roggenbrot von Trosdorfer Landbäckerei liefert dir mit 5% weniger nur 7,4g.
Bei 41g ist Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER zu 5% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio Kürbiskernbrot, Roggenbrot von Trosdorfer Landbäckerei mit 39g.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio Kürbiskernbrot, Roggenbrot von Trosdorfer Landbäckerei mit 1,1g zu 36% unter dem von Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER. Somit beinhaltet Bio Kürbiskernbrot, Roggenbrot von Trosdorfer Landbäckerei 1,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER mit 1,8g geringer. 5,4g sind bei Bio Kürbiskernbrot, Roggenbrot von Trosdorfer Landbäckerei Fett. Damit ist Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER zu 67% fettarmer als Bio Kürbiskernbrot, Roggenbrot von Trosdorfer Landbäckerei.
Bei Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 86% mehr als bei Bio Kürbiskernbrot, Roggenbrot von Trosdorfer Landbäckerei. Dort liegt der Wert bei 2,2g, also 7,3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Bio Kürbiskernbrot, Roggenbrot von Trosdorfer Landbäckerei 1,42g Salz geliefert. Bei Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER beträgt der Salzgehalt 1,63g.
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