Vergleich: Aronia Beeren, gesüßt (Pure One) vs. Magerquark (Bio (Aldi))
Gegenüberstellung der Nährwerte
Aronia Beeren, gesüßt von Pure One und Magerquark von Bio (Aldi) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 351 | kcal |
| Brennwert: | 1.485 | kJ |
| Protein: | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 79 | g |
| - davon Zucker: | 65 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Ballaststoffe: | 8 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 91% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
von Bio (Aldi)
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 279 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 351 | kcal | -81% | 67 | kcal |
| Brennwert | 1.485 | kJ | 279 | kJ | |
| Protein | 1,1 | g | -91% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 79 | g | -95% | 3,9 | g |
| - davon Zucker | 65 | g | 3,9 | g | |
| Fett | 1,6 | g | -88% | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 8 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,04 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Aronia Beeren, gesüßt von Pure One und die Nährwerte von Magerquark von Bio (Aldi). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Aronia Beeren, gesüßt von Pure One und 100g Magerquark von Bio (Aldi). Aronia Beeren, gesüßt von Pure One gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Magerquark von Bio (Aldi) gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Aronia Beeren, gesüßt von Pure One 424% mehr Energie als Magerquark von Bio (Aldi). Das ist 5,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Aronia Beeren, gesüßt von Pure One 351kcal und bei Magerquark von Bio (Aldi) 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.485kJ und 279kJ.
Mit 1,1g Protein ist Aronia Beeren, gesüßt von Pure One zu 91% proteinarmer. Magerquark von Bio (Aldi) liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 991% höheren Proteingehalt.
Bei 79g ist Aronia Beeren, gesüßt von Pure One zu 1926% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Magerquark von Bio (Aldi) mit 3,9g.
Mit 65g wird dir bei Aronia Beeren, gesüßt von Pure One 16,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1567% mehr.
Fett ist mit 1,6g Bestandteil von Aronia Beeren, gesüßt von Pure One. Das sind 700% mehr als bei Magerquark von Bio (Aldi). Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Aronia Beeren, gesüßt von Pure One mit 0,7g 7 mal so hoch wie bei Magerquark von Bio (Aldi). Bei Magerquark von Bio (Aldi) liegt der Wert bei 0,1g, also 86% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Aronia Beeren, gesüßt von Pure One 0,04g Salz. Rechts erhälst du von Magerquark von Bio (Aldi) Salz in der Menge von 0,1g.
Aronia Beeren, gesüßt von Pure One beinhaltet 8g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Magerquark von Bio (Aldi) liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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