Vergleich: Frikadellen vs. Hamburger Patties (ja!)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Frikadellen von ja! und Hamburger Patties von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!

Menge:
Portion:
Kalorien: 295
kcal
Brennwert: 1.236
kJ
Protein: 14
g
Kohlenhydrate: 10
g
- davon Zucker: 0,4
g
Fett: 22
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 8,8
g
Salz: 1,5
g
Natrium: 0,59
g
14% weniger Kalorien
22% weniger Protein
95% weniger Kohlenhydrate
9% weniger Fett

Menge:
Portion:
g
Kalorien: 254
kcal
Brennwert: 1.064
kJ
Protein: 18
g
Kohlenhydrate: 0,5
g
- davon Zucker: 0
g
Fett: 20
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 8,4
g
Salz: 1,14
g
Natrium: 0,45
g
Kalorien 295 kcal
-14%
254 kcal
Brennwert 1.236 kJ 1.064 kJ
Protein 14 g
-22%
18 g
Kohlenhydrate 10 g
-95%
0,5 g
- davon Zucker 0,4 g 0 g
Fett 22 g
-9%
20 g
- davon gesättigte Fettsäuren 8,8 g 8,4 g
Salz 1,5 g 1,14 g
Natrium 0,59 g 0,45 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frikadellen von ja! und die Nährwerte von Hamburger Patties von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frikadellen von ja! und 100g Hamburger Patties von ja!. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.

Im Vergleich liefert Frikadellen von ja! 16% mehr Energie als Hamburger Patties von ja!. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frikadellen von ja! 295kcal und bei Hamburger Patties von ja! 254kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.236kJ und 1.064kJ.

Mit 14g Protein ist Frikadellen von ja! zu 22% proteinarmer. Hamburger Patties von ja! liefert dir 18g Protein. Das entpsicht einem zu 29% höheren Proteingehalt.

Bei 10g ist Frikadellen von ja! zu 1900% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hamburger Patties von ja! mit 0,5g.

Mit 0,4g wird dir bei Frikadellen von ja! 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.

Fett ist mit 22g Bestandteil von Frikadellen von ja!. Das sind 10% mehr als bei Hamburger Patties von ja!. Hier beträgt der Anteil 20g.

Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Frikadellen von ja! mit 8,8g 1,1 mal so hoch wie bei Hamburger Patties von ja!. Bei Hamburger Patties von ja! liegt der Wert bei 8,4g, also 5% geringer.

Rechts werden dir von Hamburger Patties von ja! 1,14g Salz geliefert. Bei Frikadellen von ja! beträgt der Salzgehalt 1,5g.
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