Vergleich: Soft-Datteln, entsteint (Seeberger) vs. Datteln, entsteint (BioBio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Soft-Datteln, entsteint von Seeberger und Datteln, entsteint von BioBio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254 | kcal |
| Brennwert: | 1.064 | kJ |
| Protein: | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 57 | g |
| - davon Zucker: | 56 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 23% weniger Protein |
| 14% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 293 | kcal |
| Brennwert: | 1.241 | kJ |
| Protein: | 2,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 66 | g |
| - davon Zucker: | 64 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 254 | kcal | -13% | 293 | kcal |
| Brennwert | 1.064 | kJ | 1.241 | kJ | |
| Protein | 1,7 | g | -23% | 2,2 | g |
| Kohlenhydrate | 57 | g | -14% | 66 | g |
| - davon Zucker | 56 | g | 64 | g | |
| Fett | 0,4 | g | 0,4 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Soft-Datteln, entsteint von Seeberger und die Nährwerte von Datteln, entsteint von BioBio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Soft-Datteln, entsteint von Seeberger und 100g Datteln, entsteint von BioBio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Soft-Datteln, entsteint von Seeberger 13% weniger Energie als Datteln, entsteint von BioBio. Damit gibt Datteln, entsteint von BioBio 1,2 mal so viele Kalorien wie Soft-Datteln, entsteint von Seeberger. In Zahlen sind das bei Soft-Datteln, entsteint von Seeberger 254kcal und bei Datteln, entsteint von BioBio 293kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.064kJ und 1.241kJ.
Mit 1,7g Protein ist Soft-Datteln, entsteint von Seeberger zu 23% proteinarmer. Datteln, entsteint von BioBio liefert dir 2,2g Protein. Das entpsicht einem zu 29% höheren Proteingehalt.
Bei 57g ist Soft-Datteln, entsteint von Seeberger zu 14% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Datteln, entsteint von BioBio is mit 66g ausgerüstet, was 14% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Datteln, entsteint von BioBio mit 64g zu 13% unter dem von Soft-Datteln, entsteint von Seeberger. Somit beinhaltet Datteln, entsteint von BioBio 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Soft-Datteln, entsteint von Seeberger sowie Datteln, entsteint von BioBio entspricht dieser 0,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Rechts werden dir von Datteln, entsteint von BioBio 0,01g Salz geliefert. Bei Soft-Datteln, entsteint von Seeberger beträgt der Salzgehalt 0,1g.
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