Vergleich: Basmatireis Integrale (REWE Feine Welt) vs. Langkornreis (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt und Langkornreis von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von REWE Feine Welt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 351 | kcal |
| Brennwert: | 1.470 | kJ |
| Protein: | 9,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 71,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 22% weniger Protein |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 359 | kcal |
| Brennwert: | 1.504 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 81 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 351 | kcal | -2% | 359 | kcal |
| Brennwert | 1.470 | kJ | 1.504 | kJ | |
| Protein | 9,5 | g | -22% | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate | 71,2 | g | -12% | 81 | g |
| - davon Zucker | 0,9 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -80% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt und die Nährwerte von Langkornreis von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt und 100g Langkornreis von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt 2% weniger Energie als Langkornreis von Jeden Tag. Damit gibt Langkornreis von Jeden Tag 1 mal so viele Kalorien wie Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt. In Zahlen sind das bei Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt 351kcal und bei Langkornreis von Jeden Tag 359kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.470kJ und 1.504kJ.
Mit 9,5g Protein ist Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt zu 28% proteinhaltiger. Langkornreis von Jeden Tag liefert dir mit 22% weniger nur 7,4g.
Bei 71,2g ist Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt zu 12% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Langkornreis von Jeden Tag is mit 81g ausgerüstet, was 12% weniger entspricht.
Mit 0,9g wird dir bei Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt 1,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 80% mehr.
Fett ist mit 2,5g Bestandteil von Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt. Das sind 400% mehr als bei Langkornreis von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Basmatireis Integrale von REWE Feine Welt mit 0,9g 9 mal so hoch wie bei Langkornreis von Jeden Tag. Bei Langkornreis von Jeden Tag liegt der Wert bei 0,1g, also 89% geringer.
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