Vergleich: Currywurst (ja!) vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
Currywurst von ja! und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 223 | kcal |
| Brennwert: | 934 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,5 | g |
| - davon Zucker: | 11,5 | g |
| Fett: | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,9 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| 60% weniger Kalorien |
| 88% weniger Protein |
| 45% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 223 | kcal | -60% | 89 | kcal |
| Brennwert | 934 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 9 | g | -88% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 12,5 | g | -45% | 22,84 | g |
| - davon Zucker | 11,5 | g | 12,23 | g | |
| Fett | 15 | g | -98% | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,9 | g | 0,11 | g | |
| Salz | 2 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,79 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Currywurst von ja! und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Currywurst von ja! und 100g Banane. Currywurst von ja! gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Currywurst von ja! 151% mehr Energie als Banane. Das ist 2,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Currywurst von ja! 223kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 934kJ und 371kJ.
Mit 9g Protein ist Currywurst von ja! zu 726% proteinhaltiger. Banane liefert dir mit 88% weniger nur 1,09g.
Bei 12,5g ist Currywurst von ja! zu 45% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Banane is mit 22,84g ausgerüstet, was 45% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Banane mit 12,23g zu 6% unter dem von Currywurst von ja!. Somit beinhaltet Banane 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 15g Bestandteil von Currywurst von ja!. Das sind 4445% mehr als bei Banane. Hier beträgt der Anteil 0,33g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Currywurst von ja! mit 5,9g 53,6 mal so hoch wie bei Banane. Bei Banane liegt der Wert bei 0,11g, also 98% geringer.
Rechts werden dir von Banane 0g Salz geliefert. Bei Currywurst von ja! beträgt der Salzgehalt 2g.
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