Vergleich: Feta (Rewe Bio) vs. Eier, aus Hessen (tegut Bio)

Gegenüberstellung der Nährwerte

Feta von Rewe Bio und Eier, aus Hessen von tegut Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.

Feta

von Rewe Bio

Menge:

Portion:

Kalorien:	275	kcal
Brennwert:	1.152	kJ
Protein:	16	g
Kohlenhydrate:	1	g
- davon Zucker:	1	g
Fett:	23	g
- davon gesättigte Fettsäuren:	16	g
Salz:	2,5	g
Natrium:	0,98	g

70% weniger Kalorien

56% weniger Protein

50% weniger Kohlenhydrate

74% weniger Fett

Eier

aus Hessen

von tegut Bio

Menge:

Portion:

Kalorien:	83	kcal
Brennwert:	348	kJ
Protein:	7	g
Kohlenhydrate:	0,5	g
- davon Zucker:	0,5	g
Fett:	6	g
- davon gesättigte Fettsäuren:	1,7	g
Salz:	0,17	g
Natrium:	0,07	g

Kalorien	275	kcal	-70%	83	kcal
Brennwert	1.152	kJ		348	kJ
Protein	16	g	-56%	7	g
Kohlenhydrate	1	g	-50%	0,5	g
- davon Zucker	1	g		0,5	g
Fett	23	g	-74%	6	g
- davon gesättigte Fettsäuren	16	g		1,7	g
Salz	2,5	g		0,17	g
Natrium	0,98	g		0,07	g

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Der Vergleich in Worten

Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feta von Rewe Bio und die Nährwerte von Eier, aus Hessen von tegut Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feta von Rewe Bio und 100g Eier, aus Hessen von tegut Bio. Feta von Rewe Bio gehört zur Gruppe Käse und Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.

Im Vergleich liefert Feta von Rewe Bio 231% mehr Energie als Eier, aus Hessen von tegut Bio. Das ist 3,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Feta von Rewe Bio 275kcal und bei Eier, aus Hessen von tegut Bio 83kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.152kJ und 348kJ.

Mit 16g Protein ist Feta von Rewe Bio zu 129% proteinhaltiger. Eier, aus Hessen von tegut Bio liefert dir mit 56% weniger nur 7g.

Bei 1g ist Feta von Rewe Bio zu 100% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Eier, aus Hessen von tegut Bio mit 0,5g.

Mit 1g wird dir bei Feta von Rewe Bio 2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 100% mehr.

Fett ist mit 23g Bestandteil von Feta von Rewe Bio. Das sind 283% mehr als bei Eier, aus Hessen von tegut Bio. Hier beträgt der Anteil 6g.

Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Feta von Rewe Bio mit 16g 9,4 mal so hoch wie bei Eier, aus Hessen von tegut Bio. Bei Eier, aus Hessen von tegut Bio liegt der Wert bei 1,7g, also 89% geringer.

Rechts werden dir von Eier, aus Hessen von tegut Bio 0,17g Salz geliefert. Bei Feta von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 2,5g.

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