Vergleich: Belugia Linsen (Rewe Bio) vs. Hähnchenbrustfilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Belugia Linsen von Rewe Bio und Hähnchenbrustfilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 304 | kcal |
| Brennwert: | 1.273 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 41 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| 64% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 20% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 304 | kcal | -64% | 109 | kcal |
| Brennwert | 1.273 | kJ | 456 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -9% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 41 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 0 | g | |
| Fett | 1,6 | g | -20% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Belugia Linsen von Rewe Bio und die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Belugia Linsen von Rewe Bio und 100g Hähnchenbrustfilet. Belugia Linsen von Rewe Bio gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Hähnchenbrustfilet gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Belugia Linsen von Rewe Bio 179% mehr Energie als Hähnchenbrustfilet. Das ist 2,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Belugia Linsen von Rewe Bio 304kcal und bei Hähnchenbrustfilet 109kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.273kJ und 456kJ.
Mit 23g Protein ist Belugia Linsen von Rewe Bio zu 10% proteinhaltiger. Hähnchenbrustfilet liefert dir mit 9% weniger nur 21g.
Bei 41g ist Belugia Linsen von Rewe Bio zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hähnchenbrustfilet mit 0g.
Mit 1,1g wird dir bei Belugia Linsen von Rewe Bio 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Belugia Linsen von Rewe Bio mit 1,6g geringer. 2g sind bei Hähnchenbrustfilet Fett. Damit ist Belugia Linsen von Rewe Bio zu 20% fettarmer als Hähnchenbrustfilet.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren