Vergleich: Reiswaffeln, Joghurt vs. Maiswaffeln (Rewe Bio)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Reiswaffeln, Joghurt von Rewe Bio und Maiswaffeln von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Joghurt
von Rewe Bio

Menge:
Portion:
Kalorien: 493
kcal
Brennwert: 2.065
kJ
Protein: 9,1
g
Kohlenhydrate: 58,8
g
- davon Zucker: 24,8
g
Fett: 24,4
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 14,8
g
Salz: 0,2
g
Natrium: 0,08
g
21% weniger Kalorien
15% weniger Protein
31% weniger Kohlenhydrate
94% weniger Fett
von Rewe Bio

Menge:
Portion:
Kalorien: 391
kcal
Brennwert: 1.638
kJ
Protein: 7,7
g
Kohlenhydrate: 85,5
g
- davon Zucker: 0,3
g
Fett: 1,5
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,7
g
Salz: 0,5
g
Natrium: 0,2
g
Kalorien 493 kcal
-21%
391 kcal
Brennwert 2.065 kJ 1.638 kJ
Protein 9,1 g
-15%
7,7 g
Kohlenhydrate 58,8 g
-31%
85,5 g
- davon Zucker 24,8 g 0,3 g
Fett 24,4 g
-94%
1,5 g
- davon gesättigte Fettsäuren 14,8 g 0,7 g
Salz 0,2 g 0,5 g
Natrium 0,08 g 0,2 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reiswaffeln, Joghurt von Rewe Bio und die Nährwerte von Maiswaffeln von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reiswaffeln, Joghurt von Rewe Bio und 100g Maiswaffeln von Rewe Bio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.

Im Vergleich liefert Reiswaffeln, Joghurt von Rewe Bio 26% mehr Energie als Maiswaffeln von Rewe Bio. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Reiswaffeln, Joghurt von Rewe Bio 493kcal und bei Maiswaffeln von Rewe Bio 391kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.065kJ und 1.638kJ.

Mit 9,1g Protein ist Reiswaffeln, Joghurt von Rewe Bio zu 18% proteinhaltiger. Maiswaffeln von Rewe Bio liefert dir mit 15% weniger nur 7,7g.

Bei 58,8g ist Reiswaffeln, Joghurt von Rewe Bio zu 31% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Maiswaffeln von Rewe Bio is mit 85,5g ausgerüstet, was 31% weniger entspricht.

Mit 24,8g wird dir bei Reiswaffeln, Joghurt von Rewe Bio 82,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 8167% mehr.

Fett ist mit 24,4g Bestandteil von Reiswaffeln, Joghurt von Rewe Bio. Das sind 1527% mehr als bei Maiswaffeln von Rewe Bio. Hier beträgt der Anteil 1,5g.

Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Reiswaffeln, Joghurt von Rewe Bio mit 14,8g 21,1 mal so hoch wie bei Maiswaffeln von Rewe Bio. Bei Maiswaffeln von Rewe Bio liegt der Wert bei 0,7g, also 95% geringer.

Auf der linken Seite liefert dir Reiswaffeln, Joghurt von Rewe Bio 0,2g Salz. Rechts erhälst du von Maiswaffeln von Rewe Bio Salz in der Menge von 0,5g.
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