Vergleich: Schmand (Rewe Bio) vs. Bio Frischkäse, natur (Jeden Tag)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Schmand von Rewe Bio und Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio

Menge:
Portion:
Kalorien: 240
kcal
Brennwert: 1.005
kJ
Protein: 2,7
g
Kohlenhydrate: 3,4
g
- davon Zucker: 3,4
g
Fett: 24
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 16,3
g
Salz: 0,08
g
Natrium: 0,03
g
10% weniger Kalorien
50% weniger Protein
12% weniger Kohlenhydrate
8% weniger Fett
natur
von Jeden Tag

Menge:
Portion:
Kalorien: 268
kcal
Brennwert: 1.123
kJ
Protein: 5,4
g
Kohlenhydrate: 3
g
- davon Zucker: 3
g
Fett: 26
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 17
g
Salz: 0,8
g
Natrium: 0,32
g
Kalorien 240 kcal
-10%
268 kcal
Brennwert 1.005 kJ 1.123 kJ
Protein 2,7 g
-50%
5,4 g
Kohlenhydrate 3,4 g
-12%
3 g
- davon Zucker 3,4 g 3 g
Fett 24 g
-8%
26 g
- davon gesättigte Fettsäuren 16,3 g 17 g
Salz 0,08 g 0,8 g
Natrium 0,03 g 0,32 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schmand von Rewe Bio und die Nährwerte von Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schmand von Rewe Bio und 100g Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag. Schmand von Rewe Bio gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.

Im Vergleich liefert Schmand von Rewe Bio 10% weniger Energie als Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag. Damit gibt Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag 1,1 mal so viele Kalorien wie Schmand von Rewe Bio. In Zahlen sind das bei Schmand von Rewe Bio 240kcal und bei Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag 268kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.005kJ und 1.123kJ.

Mit 2,7g Protein ist Schmand von Rewe Bio zu 50% proteinarmer. Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag liefert dir 5,4g Protein. Das entpsicht einem zu 100% höheren Proteingehalt.

Bei 3,4g ist Schmand von Rewe Bio zu 13% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag mit 3g.

Mit 3,4g wird dir bei Schmand von Rewe Bio 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 13% mehr.

Der Anteil von Fett ist bei Schmand von Rewe Bio mit 24g geringer. 26g sind bei Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag Fett. Damit ist Schmand von Rewe Bio zu 8% fettarmer als Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag.

Bei Schmand von Rewe Bio sind 16,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 4% mehr als bei Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 17g, also 1 mal so hoch.

Auf der linken Seite liefert dir Schmand von Rewe Bio 0,08g Salz. Rechts erhälst du von Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag Salz in der Menge von 0,8g.
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