Vergleich: Sojaschnetzel (Rewe Bio) vs. Hacksteak, Rind
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sojaschnetzel von Rewe Bio und Hacksteak, Rind im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 347 | kcal |
| Brennwert: | 1.453 | kJ |
| Protein: | 44,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,4 | g |
| Fett: | 7,3 | g |
| 42% weniger Kalorien |
| 59% weniger Protein |
| 89% weniger Kohlenhydrate |
| 46% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 13,5 | g |
| Kalorien | 347 | kcal | -42% | 201 | kcal |
| Brennwert | 1.453 | kJ | 842 | kJ | |
| Protein | 44,6 | g | -59% | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate | 15,4 | g | -89% | 1,7 | g |
| Fett | 7,3 | g | -46% | 13,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sojaschnetzel von Rewe Bio und die Nährwerte von Hacksteak, Rind. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sojaschnetzel von Rewe Bio und 100g Hacksteak, Rind. Sojaschnetzel von Rewe Bio gehört zur Gruppe Sojaprodukt und Hacksteak, Rind gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Sojaschnetzel von Rewe Bio 73% mehr Energie als Hacksteak, Rind. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Sojaschnetzel von Rewe Bio 347kcal und bei Hacksteak, Rind 201kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.453kJ und 842kJ.
Mit 44,6g Protein ist Sojaschnetzel von Rewe Bio zu 142% proteinhaltiger. Hacksteak, Rind liefert dir mit 59% weniger nur 18,4g.
Bei 15,4g ist Sojaschnetzel von Rewe Bio zu 806% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hacksteak, Rind mit 1,7g.
Der Anteil von Fett ist bei Sojaschnetzel von Rewe Bio mit 7,3g geringer. 13,5g sind bei Hacksteak, Rind Fett. Damit ist Sojaschnetzel von Rewe Bio zu 46% fettarmer als Hacksteak, Rind.
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