Vergleich: Tomatenketchup (Rewe Bio) vs. nutella (Ferrero)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Tomatenketchup von Rewe Bio und nutella von Ferrero im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio

Menge:
Portion:
Kalorien: 93
kcal
Brennwert: 390
kJ
Protein: 1,2
g
Kohlenhydrate: 20,9
g
- davon Zucker: 16,5
g
Fett: 0,1
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,1
g
Salz: 2
g
Natrium: 0,79
g
83% weniger Kalorien
82% weniger Protein
63% weniger Kohlenhydrate
100% weniger Fett
von Ferrero

Menge:
Portion:
g
Kalorien: 547
kcal
Brennwert: 2.282
kJ
Protein: 6,6
g
Kohlenhydrate: 56,8
g
- davon Zucker: 55,9
g
Fett: 31,8
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 10,7
g
Salz: 0,04
g
Natrium: 0,02
g
Kalorien 93 kcal
-83%
547 kcal
Brennwert 390 kJ 2.282 kJ
Protein 1,2 g
-82%
6,6 g
Kohlenhydrate 20,9 g
-63%
56,8 g
- davon Zucker 16,5 g 55,9 g
Fett 0,1 g
-100%
31,8 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 10,7 g
Salz 2 g 0,04 g
Natrium 0,79 g 0,02 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Tomatenketchup von Rewe Bio und die Nährwerte von nutella von Ferrero. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Tomatenketchup von Rewe Bio und 100g nutella von Ferrero. Tomatenketchup von Rewe Bio gehört zur Gruppe Soße und nutella von Ferrero gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.

Im Vergleich liefert Tomatenketchup von Rewe Bio 83% weniger Energie als nutella von Ferrero. Damit gibt nutella von Ferrero 5,9 mal so viele Kalorien wie Tomatenketchup von Rewe Bio. In Zahlen sind das bei Tomatenketchup von Rewe Bio 93kcal und bei nutella von Ferrero 547kcal. Das entspricht einem Brennwert von 390kJ und 2.282kJ.

Mit 1,2g Protein ist Tomatenketchup von Rewe Bio zu 82% proteinarmer. Nutella von Ferrero liefert dir 6,6g Protein. Das entpsicht einem zu 450% höheren Proteingehalt.

Bei 20,9g ist Tomatenketchup von Rewe Bio zu 63% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Nutella von Ferrero is mit 56,8g ausgerüstet, was 63% weniger entspricht.

Der Zuckergehalt liegt bei nutella von Ferrero mit 55,9g zu 70% unter dem von Tomatenketchup von Rewe Bio. Somit beinhaltet nutella von Ferrero 3,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.

Der Anteil von Fett ist bei Tomatenketchup von Rewe Bio mit 0,1g geringer. 31,8g sind bei nutella von Ferrero Fett. Damit ist Tomatenketchup von Rewe Bio zu 100% fettarmer als nutella von Ferrero.

Bei Tomatenketchup von Rewe Bio sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei nutella von Ferrero. Dort liegt der Wert bei 10,7g, also 107 mal so hoch.

Rechts werden dir von nutella von Ferrero 0,04g Salz geliefert. Bei Tomatenketchup von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 2g.
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