Vergleich: Bananenchips (enerBiO) vs. Fruchtgummi, Himbeere (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bananenchips von enerBiO und Fruchtgummi, Himbeere von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 526 | kcal |
| Brennwert: | 2.203 | kJ |
| Protein: | 1,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 57 | g |
| - davon Zucker: | 25 | g |
| Fett: | 31 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 21 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 36% weniger Kalorien |
| 72% weniger Protein |
| 25% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 337 | kcal |
| Brennwert: | 1.411 | kJ |
| Protein: | 6,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 76 | g |
| - davon Zucker: | 59 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,7 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 526 | kcal | -36% | 337 | kcal |
| Brennwert | 2.203 | kJ | 1.411 | kJ | |
| Protein | 1,8 | g | -72% | 6,4 | g |
| Kohlenhydrate | 57 | g | -25% | 76 | g |
| - davon Zucker | 25 | g | 59 | g | |
| Fett | 31 | g | -98% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 21 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0,7 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bananenchips von enerBiO und die Nährwerte von Fruchtgummi, Himbeere von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bananenchips von enerBiO und 100g Fruchtgummi, Himbeere von Alnatura. Bananenchips von enerBiO gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Fruchtgummi, Himbeere von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Bananenchips von enerBiO 56% mehr Energie als Fruchtgummi, Himbeere von Alnatura. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bananenchips von enerBiO 526kcal und bei Fruchtgummi, Himbeere von Alnatura 337kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.203kJ und 1.411kJ.
Mit 1,8g Protein ist Bananenchips von enerBiO zu 72% proteinarmer. Fruchtgummi, Himbeere von Alnatura liefert dir 6,4g Protein. Das entpsicht einem zu 256% höheren Proteingehalt.
Bei 57g ist Bananenchips von enerBiO zu 25% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fruchtgummi, Himbeere von Alnatura is mit 76g ausgerüstet, was 25% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Fruchtgummi, Himbeere von Alnatura mit 59g zu 58% unter dem von Bananenchips von enerBiO. Somit beinhaltet Fruchtgummi, Himbeere von Alnatura 2,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 31g Bestandteil von Bananenchips von enerBiO. Das sind 6100% mehr als bei Fruchtgummi, Himbeere von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bananenchips von enerBiO mit 21g 210 mal so hoch wie bei Fruchtgummi, Himbeere von Alnatura. Bei Fruchtgummi, Himbeere von Alnatura liegt der Wert bei 0,1g, also 100% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Bananenchips von enerBiO 0,02g Salz. Rechts erhälst du von Fruchtgummi, Himbeere von Alnatura Salz in der Menge von 0,03g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Bananenchips von enerBiO mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Fruchtgummi, Himbeere von Alnatura. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,7g.
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