Vergleich: Bio-Sauerrahm aus Wiesenmilch (SPAR Natur*pur) vs. Kokoscreme (Bamboo Garden)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Sauerrahm aus Wiesenmilch von SPAR Natur*pur und Kokoscreme von Bamboo Garden im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von SPAR Natur*pur
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 162 | kcal |
| Brennwert: | 679 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,2 | g |
| Fett: | 15 | g |
| 76% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 77% weniger Kohlenhydrate |
| 77% weniger Fett |
von Bamboo Garden
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 668 | kcal |
| Brennwert: | 2.800 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,2 | g |
| Fett: | 65,2 | g |
| Kalorien | 162 | kcal | -76% | 668 | kcal |
| Brennwert | 679 | kJ | 2.800 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -50% | 6 | g |
| Kohlenhydrate | 3,2 | g | -77% | 14,2 | g |
| Fett | 15 | g | -77% | 65,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Sauerrahm aus Wiesenmilch von SPAR Natur*pur und die Nährwerte von Kokoscreme von Bamboo Garden. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Sauerrahm aus Wiesenmilch von SPAR Natur*pur und 100g Kokoscreme von Bamboo Garden. Bio-Sauerrahm aus Wiesenmilch von SPAR Natur*pur gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Kokoscreme von Bamboo Garden gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Bio-Sauerrahm aus Wiesenmilch von SPAR Natur*pur 76% weniger Energie als Kokoscreme von Bamboo Garden. Damit gibt Kokoscreme von Bamboo Garden 4,1 mal so viele Kalorien wie Bio-Sauerrahm aus Wiesenmilch von SPAR Natur*pur. In Zahlen sind das bei Bio-Sauerrahm aus Wiesenmilch von SPAR Natur*pur 162kcal und bei Kokoscreme von Bamboo Garden 668kcal. Das entspricht einem Brennwert von 679kJ und 2.800kJ.
Mit 3g Protein ist Bio-Sauerrahm aus Wiesenmilch von SPAR Natur*pur zu 50% proteinarmer. Kokoscreme von Bamboo Garden liefert dir 6g Protein. Das entpsicht einem zu 100% höheren Proteingehalt.
Bei 3,2g ist Bio-Sauerrahm aus Wiesenmilch von SPAR Natur*pur zu 77% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kokoscreme von Bamboo Garden is mit 14,2g ausgerüstet, was 77% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Bio-Sauerrahm aus Wiesenmilch von SPAR Natur*pur mit 15g geringer. 65,2g sind bei Kokoscreme von Bamboo Garden Fett. Damit ist Bio-Sauerrahm aus Wiesenmilch von SPAR Natur*pur zu 77% fettarmer als Kokoscreme von Bamboo Garden.
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