Vergleich: Heringsfilet, in Tomaten-Creme (Jeden Tag) vs. Alpen-Salami, Natur (Môssieur Polette)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Heringsfilet, in Tomaten-Creme von Jeden Tag und Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 212 | kcal |
| Brennwert: | 888 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,5 | g |
| - davon Zucker: | 5,5 | g |
| Fett: | 16 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| 50% weniger Kalorien |
| 60% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 53% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 420 | kcal |
| Brennwert: | 1.741 | kJ |
| Protein: | 27,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,1 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 33,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17,8 | g |
| Salz: | 5,08 | g |
| Natrium: | 2 | g |
| Kalorien | 212 | kcal | -50% | 420 | kcal |
| Brennwert | 888 | kJ | 1.741 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -60% | 27,5 | g |
| Kohlenhydrate | 5,5 | g | -80% | 1,1 | g |
| - davon Zucker | 5,5 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 16 | g | -53% | 33,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 | g | 17,8 | g | |
| Salz | 1,5 | g | 5,08 | g | |
| Natrium | 0,59 | g | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Heringsfilet, in Tomaten-Creme von Jeden Tag und die Nährwerte von Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Heringsfilet, in Tomaten-Creme von Jeden Tag und 100g Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette. Heringsfilet, in Tomaten-Creme von Jeden Tag gehört zur Gruppe Fisch und Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Heringsfilet, in Tomaten-Creme von Jeden Tag 50% weniger Energie als Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette. Damit gibt Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette 2 mal so viele Kalorien wie Heringsfilet, in Tomaten-Creme von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Heringsfilet, in Tomaten-Creme von Jeden Tag 212kcal und bei Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette 420kcal. Das entspricht einem Brennwert von 888kJ und 1.741kJ.
Mit 11g Protein ist Heringsfilet, in Tomaten-Creme von Jeden Tag zu 60% proteinarmer. Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette liefert dir 27,5g Protein. Das entpsicht einem zu 150% höheren Proteingehalt.
Bei 5,5g ist Heringsfilet, in Tomaten-Creme von Jeden Tag zu 400% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette mit 1,1g.
Mit 5,5g wird dir bei Heringsfilet, in Tomaten-Creme von Jeden Tag 5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 400% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Heringsfilet, in Tomaten-Creme von Jeden Tag mit 16g geringer. 33,8g sind bei Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette Fett. Damit ist Heringsfilet, in Tomaten-Creme von Jeden Tag zu 53% fettarmer als Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette.
Bei Heringsfilet, in Tomaten-Creme von Jeden Tag sind 2,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 86% mehr als bei Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette. Dort liegt der Wert bei 17,8g, also 7,1 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Heringsfilet, in Tomaten-Creme von Jeden Tag 1,5g Salz. Rechts erhälst du von Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette Salz in der Menge von 5,08g.
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