Vergleich: Berg Linsen (Alnatura) vs. Dinkel Bandnudeln (Campo Verde)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Berg Linsen von Alnatura und Dinkel Bandnudeln von Campo Verde im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 343 | kcal |
| Brennwert: | 1.437 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 51 | g |
| - davon Zucker: | 1,8 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 52% weniger Protein |
| 30% weniger Kohlenhydrate |
| 18% weniger Fett |
von Campo Verde
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 359 | kcal |
| Brennwert: | 1.504 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Kalorien | 343 | kcal | -4% | 359 | kcal |
| Brennwert | 1.437 | kJ | 1.504 | kJ | |
| Protein | 25 | g | -52% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 51 | g | -30% | 73 | g |
| - davon Zucker | 1,8 | g | 3,4 | g | |
| Fett | 1,7 | g | -18% | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Berg Linsen von Alnatura und die Nährwerte von Dinkel Bandnudeln von Campo Verde. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Berg Linsen von Alnatura und 100g Dinkel Bandnudeln von Campo Verde. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Berg Linsen von Alnatura 4% weniger Energie als Dinkel Bandnudeln von Campo Verde. Damit gibt Dinkel Bandnudeln von Campo Verde 1,1 mal so viele Kalorien wie Berg Linsen von Alnatura. In Zahlen sind das bei Berg Linsen von Alnatura 343kcal und bei Dinkel Bandnudeln von Campo Verde 359kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.437kJ und 1.504kJ.
Mit 25g Protein ist Berg Linsen von Alnatura zu 108% proteinhaltiger. Dinkel Bandnudeln von Campo Verde liefert dir mit 52% weniger nur 12g.
Bei 51g ist Berg Linsen von Alnatura zu 30% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Dinkel Bandnudeln von Campo Verde is mit 73g ausgerüstet, was 30% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Dinkel Bandnudeln von Campo Verde mit 3,4g zu 47% unter dem von Berg Linsen von Alnatura. Somit beinhaltet Dinkel Bandnudeln von Campo Verde 1,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1,7g Bestandteil von Berg Linsen von Alnatura. Das sind 21% mehr als bei Dinkel Bandnudeln von Campo Verde. Hier beträgt der Anteil 1,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Berg Linsen von Alnatura mit 0,4g 1,3 mal so hoch wie bei Dinkel Bandnudeln von Campo Verde. Bei Dinkel Bandnudeln von Campo Verde liegt der Wert bei 0,3g, also 25% geringer.
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