Vergleich: Kalifornische Pflaumen, entsteint (Alnatura) vs. Apfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kalifornische Pflaumen, entsteint von Alnatura und Apfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 274 | kcal |
| Brennwert: | 1.148 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 60 | g |
| - davon Zucker: | 36 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| Ballaststoffe: | 8,5 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 80% weniger Kalorien |
| 88% weniger Protein |
| 81% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 274 | kcal | -80% | 54 | kcal |
| Brennwert | 1.148 | kJ | 227 | kJ | |
| Protein | 2,4 | g | -88% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 60 | g | -81% | 11,4 | g |
| - davon Zucker | 36 | g | 10,3 | g | |
| Fett | 0,8 | g | -88% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 8,5 | g | 2 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kalifornische Pflaumen, entsteint von Alnatura und die Nährwerte von Apfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kalifornische Pflaumen, entsteint von Alnatura und 100g Apfel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Kalifornische Pflaumen, entsteint von Alnatura 407% mehr Energie als Apfel. Das ist 5,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kalifornische Pflaumen, entsteint von Alnatura 274kcal und bei Apfel 54kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.148kJ und 227kJ.
Mit 2,4g Protein ist Kalifornische Pflaumen, entsteint von Alnatura zu 700% proteinhaltiger. Apfel liefert dir mit 88% weniger nur 0,3g.
Bei 60g ist Kalifornische Pflaumen, entsteint von Alnatura zu 426% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Apfel mit 11,4g.
Mit 36g wird dir bei Kalifornische Pflaumen, entsteint von Alnatura 3,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 250% mehr.
Fett ist mit 0,8g Bestandteil von Kalifornische Pflaumen, entsteint von Alnatura. Das sind 700% mehr als bei Apfel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Apfel 0g Salz geliefert. Bei Kalifornische Pflaumen, entsteint von Alnatura beträgt der Salzgehalt 0,02g.
Kalifornische Pflaumen, entsteint von Alnatura beinhaltet 8,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 4,3 mal so hoch. Bei Apfel liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2g.
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