Vergleich: Butterkekse, mit Vollmilchschokolade (Hammermühle) vs. Basmati, Reis (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butterkekse, mit Vollmilchschokolade von Hammermühle und Basmati, Reis von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 511 | kcal |
| Brennwert: | 2.140 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 61,5 | g |
| - davon Zucker: | 31,6 | g |
| Fett: | 26,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 18,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,1 | g |
| 29% weniger Kalorien |
| 46% weniger Protein |
| 21% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 363 | kcal |
| Brennwert: | 1.520 | kJ |
| Protein: | 9,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Ballaststoffe: | 1,4 | g |
| Kalorien | 511 | kcal | -29% | 363 | kcal |
| Brennwert | 2.140 | kJ | 1.520 | kJ | |
| Protein | 5 | g | -46% | 9,3 | g |
| Kohlenhydrate | 61,5 | g | -21% | 78 | g |
| - davon Zucker | 31,6 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 26,5 | g | -95% | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 18,5 | g | 0,4 | g | |
| Ballaststoffe | 3,1 | g | 1,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butterkekse, mit Vollmilchschokolade von Hammermühle und die Nährwerte von Basmati, Reis von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Butterkekse, mit Vollmilchschokolade von Hammermühle und 100g Basmati, Reis von Rapunzel. Butterkekse, mit Vollmilchschokolade von Hammermühle gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Basmati, Reis von Rapunzel gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Butterkekse, mit Vollmilchschokolade von Hammermühle 41% mehr Energie als Basmati, Reis von Rapunzel. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Butterkekse, mit Vollmilchschokolade von Hammermühle 511kcal und bei Basmati, Reis von Rapunzel 363kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.140kJ und 1.520kJ.
Mit 5g Protein ist Butterkekse, mit Vollmilchschokolade von Hammermühle zu 46% proteinarmer. Basmati, Reis von Rapunzel liefert dir 9,3g Protein. Das entpsicht einem zu 86% höheren Proteingehalt.
Bei 61,5g ist Butterkekse, mit Vollmilchschokolade von Hammermühle zu 21% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Basmati, Reis von Rapunzel is mit 78g ausgerüstet, was 21% weniger entspricht.
Mit 31,6g wird dir bei Butterkekse, mit Vollmilchschokolade von Hammermühle 28,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2773% mehr.
Fett ist mit 26,5g Bestandteil von Butterkekse, mit Vollmilchschokolade von Hammermühle. Das sind 2108% mehr als bei Basmati, Reis von Rapunzel. Hier beträgt der Anteil 1,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Butterkekse, mit Vollmilchschokolade von Hammermühle mit 18,5g 46,3 mal so hoch wie bei Basmati, Reis von Rapunzel. Bei Basmati, Reis von Rapunzel liegt der Wert bei 0,4g, also 98% geringer.
Butterkekse, mit Vollmilchschokolade von Hammermühle beinhaltet 3,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,2 mal so hoch. Bei Basmati, Reis von Rapunzel liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,4g.
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