Vergleich: Back-Mix, Weißbrot (Hammermühle) vs. Brotzeit Malz-Mehrkornbrot (Edeka)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle und Brotzeit Malz-Mehrkornbrot von Edeka im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 365 | kcal |
| Brennwert: | 1.529 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 87 | g |
| - davon Zucker: | 7,4 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| 36% weniger Kalorien |
| 87% weniger Protein |
| 51% weniger Kohlenhydrate |
| 64% weniger Fett |
von Edeka
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 234 | kcal |
| Brennwert: | 988 | kJ |
| Protein: | 7,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 42,2 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 2,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Ballaststoffe: | 4,7 | g |
| Kalorien | 365 | kcal | -36% | 234 | kcal |
| Brennwert | 1.529 | kJ | 988 | kJ | |
| Protein | 1 | g | -87% | 7,6 | g |
| Kohlenhydrate | 87 | g | -51% | 42,2 | g |
| - davon Zucker | 7,4 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 1 | g | -64% | 2,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,4 | g | |
| Ballaststoffe | 2 | g | 4,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle und die Nährwerte von Brotzeit Malz-Mehrkornbrot von Edeka. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle und 100g Brotzeit Malz-Mehrkornbrot von Edeka. Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Brotzeit Malz-Mehrkornbrot von Edeka gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle 56% mehr Energie als Brotzeit Malz-Mehrkornbrot von Edeka. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle 365kcal und bei Brotzeit Malz-Mehrkornbrot von Edeka 234kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.529kJ und 988kJ.
Mit 1g Protein ist Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle zu 87% proteinarmer. Brotzeit Malz-Mehrkornbrot von Edeka liefert dir 7,6g Protein. Das entpsicht einem zu 660% höheren Proteingehalt.
Bei 87g ist Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle zu 106% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Brotzeit Malz-Mehrkornbrot von Edeka mit 42,2g.
Mit 7,4g wird dir bei Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle 6,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 573% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle mit 1g geringer. 2,8g sind bei Brotzeit Malz-Mehrkornbrot von Edeka Fett. Damit ist Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle zu 64% fettarmer als Brotzeit Malz-Mehrkornbrot von Edeka.
Bei Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 25% mehr als bei Brotzeit Malz-Mehrkornbrot von Edeka. Dort liegt der Wert bei 0,4g, also 1,3 mal so hoch.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle mit 2g schlechter ab. Damit werden 57% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Brotzeit Malz-Mehrkornbrot von Edeka. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 4,7g.
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