Vergleich: Skyr - Himbeer-Granberry (ja!) vs. Pur (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Skyr, Himbeer-Granberry von ja! und Skyr, Pur von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 77 | kcal |
| Brennwert: | 323 | kJ |
| Protein: | 9,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,9 | g |
| - davon Zucker: | 8,3 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 16% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 54% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 65 | kcal |
| Brennwert: | 278 | kJ |
| Protein: | 11,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| - davon Zucker: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 77 | kcal | -16% | 65 | kcal |
| Brennwert | 323 | kJ | 278 | kJ | |
| Protein | 9,4 | g | -20% | 11,8 | g |
| Kohlenhydrate | 8,9 | g | -54% | 4,1 | g |
| - davon Zucker | 8,3 | g | 4,1 | g | |
| Fett | 0,2 | g | 0,2 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Skyr, Himbeer-Granberry von ja! und die Nährwerte von Skyr, Pur von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Skyr, Himbeer-Granberry von ja! und 100g Skyr, Pur von Milbona. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Skyr, Himbeer-Granberry von ja! 18% mehr Energie als Skyr, Pur von Milbona. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Skyr, Himbeer-Granberry von ja! 77kcal und bei Skyr, Pur von Milbona 65kcal. Das entspricht einem Brennwert von 323kJ und 278kJ.
Mit 9,4g Protein ist Skyr, Himbeer-Granberry von ja! zu 20% proteinarmer. Skyr, Pur von Milbona liefert dir 11,8g Protein. Das entpsicht einem zu 26% höheren Proteingehalt.
Bei 8,9g ist Skyr, Himbeer-Granberry von ja! zu 117% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Skyr, Pur von Milbona mit 4,1g.
Mit 8,3g wird dir bei Skyr, Himbeer-Granberry von ja! 2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 102% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Skyr, Himbeer-Granberry von ja! sowie Skyr, Pur von Milbona entspricht dieser 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
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