Vergleich: Choc Cookie (McDonald's) vs. Reiswaffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Choc Cookie von McDonald's und Reiswaffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 466 | kcal |
| Brennwert: | 1.953 | kJ |
| Protein: | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 55 | g |
| - davon Zucker: | 35 | g |
| Fett: | 25 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 44% weniger Protein |
| 33% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 416 | kcal |
| Brennwert: | 1.739 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,64 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,59 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| Kalorien | 466 | kcal | -11% | 416 | kcal |
| Brennwert | 1.953 | kJ | 1.739 | kJ | |
| Protein | 5,6 | g | -44% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 55 | g | -33% | 82,64 | g |
| - davon Zucker | 35 | g | 0 | g | |
| Fett | 25 | g | -80% | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12 | g | 0 | g | |
| Ballaststoffe | 1,6 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,79 | g | 0,59 | g | |
| Natrium | 0,31 | g | 0,23 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Choc Cookie von McDonald's und die Nährwerte von Reiswaffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Choc Cookie von McDonald's und 100g Reiswaffel. Choc Cookie von McDonald's gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Reiswaffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Choc Cookie von McDonald's 12% mehr Energie als Reiswaffel. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Choc Cookie von McDonald's 466kcal und bei Reiswaffel 416kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.953kJ und 1.739kJ.
Mit 5,6g Protein ist Choc Cookie von McDonald's zu 44% proteinarmer. Reiswaffel liefert dir 10g Protein. Das entpsicht einem zu 79% höheren Proteingehalt.
Bei 55g ist Choc Cookie von McDonald's zu 33% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Reiswaffel is mit 82,64g ausgerüstet, was 33% weniger entspricht.
Mit 35g wird dir bei Choc Cookie von McDonald's 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 25g Bestandteil von Choc Cookie von McDonald's. Das sind 400% mehr als bei Reiswaffel. Hier beträgt der Anteil 5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Choc Cookie von McDonald's mit 12g 1 mal so hoch wie bei Reiswaffel. Bei Reiswaffel liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
Rechts werden dir von Reiswaffel 0,59g Salz geliefert. Bei Choc Cookie von McDonald's beträgt der Salzgehalt 0,79g.
Choc Cookie von McDonald's beinhaltet 1,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Reiswaffel liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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