Vergleich: Protein Bar, Cacao Vanilla (Veganz) vs. Tafelschokolade, Oreo Sandwich (Milka)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Protein Bar, Cacao Vanilla von Veganz und Tafelschokolade, Oreo Sandwich von Milka im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 391 | kcal |
| Brennwert: | 1.643 | kJ |
| Protein: | 27 | g |
| Kohlenhydrate: | 40 | g |
| - davon Zucker: | 33 | g |
| Fett: | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,5 | g |
| Salz: | 0,84 | g |
| Natrium: | 0,33 | g |
| 25% weniger Kalorien |
| 77% weniger Protein |
| 33% weniger Kohlenhydrate |
| 52% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 518 | kcal |
| Brennwert: | 2.167 | kJ |
| Protein: | 6,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 60 | g |
| - davon Zucker: | 49 | g |
| Fett: | 27 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16 | g |
| Salz: | 0,6 | g |
| Natrium: | 0,24 | g |
| Kalorien | 391 | kcal | -25% | 518 | kcal |
| Brennwert | 1.643 | kJ | 2.167 | kJ | |
| Protein | 27 | g | -77% | 6,2 | g |
| Kohlenhydrate | 40 | g | -33% | 60 | g |
| - davon Zucker | 33 | g | 49 | g | |
| Fett | 13 | g | -52% | 27 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,5 | g | 16 | g | |
| Salz | 0,84 | g | 0,6 | g | |
| Natrium | 0,33 | g | 0,24 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Protein Bar, Cacao Vanilla von Veganz und die Nährwerte von Tafelschokolade, Oreo Sandwich von Milka. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Protein Bar, Cacao Vanilla von Veganz und 100g Tafelschokolade, Oreo Sandwich von Milka. Protein Bar, Cacao Vanilla von Veganz gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Tafelschokolade, Oreo Sandwich von Milka gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Protein Bar, Cacao Vanilla von Veganz 25% weniger Energie als Tafelschokolade, Oreo Sandwich von Milka. Damit gibt Tafelschokolade, Oreo Sandwich von Milka 1,3 mal so viele Kalorien wie Protein Bar, Cacao Vanilla von Veganz. In Zahlen sind das bei Protein Bar, Cacao Vanilla von Veganz 391kcal und bei Tafelschokolade, Oreo Sandwich von Milka 518kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.643kJ und 2.167kJ.
Mit 27g Protein ist Protein Bar, Cacao Vanilla von Veganz zu 335% proteinhaltiger. Tafelschokolade, Oreo Sandwich von Milka liefert dir mit 77% weniger nur 6,2g.
Bei 40g ist Protein Bar, Cacao Vanilla von Veganz zu 33% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Tafelschokolade, Oreo Sandwich von Milka is mit 60g ausgerüstet, was 33% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Tafelschokolade, Oreo Sandwich von Milka mit 49g zu 33% unter dem von Protein Bar, Cacao Vanilla von Veganz. Somit beinhaltet Tafelschokolade, Oreo Sandwich von Milka 1,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Protein Bar, Cacao Vanilla von Veganz mit 13g geringer. 27g sind bei Tafelschokolade, Oreo Sandwich von Milka Fett. Damit ist Protein Bar, Cacao Vanilla von Veganz zu 52% fettarmer als Tafelschokolade, Oreo Sandwich von Milka.
Bei Protein Bar, Cacao Vanilla von Veganz sind 6,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 59% mehr als bei Tafelschokolade, Oreo Sandwich von Milka. Dort liegt der Wert bei 16g, also 2,5 mal so hoch.
Rechts werden dir von Tafelschokolade, Oreo Sandwich von Milka 0,6g Salz geliefert. Bei Protein Bar, Cacao Vanilla von Veganz beträgt der Salzgehalt 0,84g.
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