Vergleich: Bio Mozzarella (Jeden Tag) vs. Lachs
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Mozzarella von Jeden Tag und Lachs im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.035 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 19 | g |
| 47% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 67% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 131 | kcal |
| Brennwert: | 548 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 6,3 | g |
| Kalorien | 247 | kcal | -47% | 131 | kcal |
| Brennwert | 1.035 | kJ | 548 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -2% | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 0 | g | |
| Fett | 19 | g | -67% | 6,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Mozzarella von Jeden Tag und die Nährwerte von Lachs. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Mozzarella von Jeden Tag und 100g Lachs. Bio Mozzarella von Jeden Tag gehört zur Gruppe Käse und Lachs gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Bio Mozzarella von Jeden Tag 89% mehr Energie als Lachs. Das ist 1,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Mozzarella von Jeden Tag 247kcal und bei Lachs 131kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.035kJ und 548kJ.
Mit 18g Protein ist Bio Mozzarella von Jeden Tag zu 2% proteinarmer. Lachs liefert dir 18,4g Protein. Das entpsicht einem zu 2% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Bio Mozzarella von Jeden Tag zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Lachs mit 0g.
Fett ist mit 19g Bestandteil von Bio Mozzarella von Jeden Tag. Das sind 202% mehr als bei Lachs. Hier beträgt der Anteil 6,3g.
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