Vergleich: Pulled BBQ Stripes, vegetarisch (iglo) vs. Pulled Soja (Veganz)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pulled BBQ Stripes, vegetarisch von iglo und Pulled Soja von Veganz im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Brennwert: | 0 | kJ |
| Protein: | 27 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,3 | g |
| Fett: | 10 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,5 | g |
| Ballaststoffe: | 4,4 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| 37% weniger Protein |
| 77% weniger Kohlenhydrate |
| 46% weniger Fett |
von Veganz
Menge:
Portion:
| Brennwert: | 1.418 | kJ |
| Protein: | 43 | g |
| Kohlenhydrate: | 20 | g |
| - davon Zucker: | 8,3 | g |
| Fett: | 5,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Ballaststoffe: | 2,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Brennwert | 0 | kJ | 1.418 | kJ | |
| Protein | 27 | g | -37% | 43 | g |
| Kohlenhydrate | 4,7 | g | -77% | 20 | g |
| - davon Zucker | 1,3 | g | 8,3 | g | |
| Fett | 10 | g | -46% | 5,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 | g | 0,9 | g | |
| Ballaststoffe | 4,4 | g | 2,2 | g | |
| Salz | 1,8 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,71 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pulled BBQ Stripes, vegetarisch von iglo und die Nährwerte von Pulled Soja von Veganz. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pulled BBQ Stripes, vegetarisch von iglo und 100g Pulled Soja von Veganz. Pulled BBQ Stripes, vegetarisch von iglo gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Pulled Soja von Veganz gehört der Nahrungsmittelgruppe Sojaprodukt.
Mit 27g Protein ist Pulled BBQ Stripes, vegetarisch von iglo zu 37% proteinarmer. Pulled Soja von Veganz liefert dir 43g Protein. Das entpsicht einem zu 59% höheren Proteingehalt.
Bei 4,7g ist Pulled BBQ Stripes, vegetarisch von iglo zu 77% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pulled Soja von Veganz is mit 20g ausgerüstet, was 77% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Pulled Soja von Veganz mit 8,3g zu 84% unter dem von Pulled BBQ Stripes, vegetarisch von iglo. Somit beinhaltet Pulled Soja von Veganz 6,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 10g Bestandteil von Pulled BBQ Stripes, vegetarisch von iglo. Das sind 85% mehr als bei Pulled Soja von Veganz. Hier beträgt der Anteil 5,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Pulled BBQ Stripes, vegetarisch von iglo mit 1,5g 1,7 mal so hoch wie bei Pulled Soja von Veganz. Bei Pulled Soja von Veganz liegt der Wert bei 0,9g, also 40% geringer.
Rechts werden dir von Pulled Soja von Veganz 0,01g Salz geliefert. Bei Pulled BBQ Stripes, vegetarisch von iglo beträgt der Salzgehalt 1,8g.
Pulled BBQ Stripes, vegetarisch von iglo beinhaltet 4,4g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2 mal so hoch. Bei Pulled Soja von Veganz liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,2g.
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